耳鸣疾病的出现是不分年龄阶段的，其实耳鸣这样疾病有时经常性的出现，在中老年人身上，当耳鸣疾病发生的时候人们是无法集中注意力进行正常工作的，因此对于耳鸣疾病的治疗一定要重视起来，那么引起耳鸣疾病的主要原因有哪些呢!
1.耳鸣疾病的话那就是指人们在没有任何外界刺激的情况下，所产生的耳朵处的异常声音感觉，对有的患者来说可能会慢慢的就有耳聋的症状了，这都是因听觉机能紊乱而引起的症状。一般耳鸣发生还是由耳部病变引起的，一般耳鸣可能还与眩晕同时存在，不过也可能会由身体由其他因素引起的，不一定是耳朵部位的疾病。
2.除了中耳炎症、外耳道的疾病、内耳的压力增高都是引起耳鸣发生的耳朵疾病，不过除了耳朵疾病之外，心脏病、高血压这些中老年人常得的身体疾病，也会同时引起耳鸣出现。如果只想着治疗缓解耳朵耳鸣症状，而不治疗这些心脑血管疾病的话，那耳鸣根本就不会彻底的治疗好。再就是如果平时的精神压力特别大，也可能会偶尔的出现耳鸣的情况。脑供血不足的人，在剧烈活动或者是突然起身的时候也会出现耳鸣。
3.当然耳鸣也可能是由于身体的过度疲劳或者是睡觉不足引起的，还有一些营养不良的有贫血症状的人群也会偶尔有耳鸣症状。有些人有神经衰弱的症状，晚上睡觉睡不着失眠，早上还醒的特别早，这时候因休息不好也会引起耳鸣症状。一般在合理的休息过后，或者是失眠的症状缓解过后耳鸣都会消失的。因此为了避免这些疾病性的耳鸣症状出现，那就得保证身体有足够的睡眠时间，还避免情绪紧张焦虑，平时做什么事情都得放松精神才好。
耳鸣的饮食治疗方法是什么呢?
1、牛奶
牛奶中含有许多种维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。牛奶中尤以维生素A、D、B2含量高，这些维生素与钙的吸收利用。
2、豆制品
大豆是含铁量较高，其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙，能补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋耳鸣的症状。人体补充铁质可以扩张微血管，软化红血球，保证耳部的血液供应，可以对耳鸣起到很好的疗效。
3、含锌食物
导致老年性耳聋的因素就是缺锌。含锌丰富的食物有鸡蛋、苹果、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
4、含镁食物
富含镁元素的食物有红枣、核桃、芝麻、香蕉、菠萝、芥菜、菠菜、海带、紫菜和杂粮等食物。耳动脉中如果镁元素缺乏会影响耳动脉功能，导致听力损害。
5、含铁食物
机体缺铁会导致红细胞运输氧的能力降低，耳部供氧不足，致使听力下降。而补铁能有效预防和延缓老年人耳鸣、耳聋的发生。紫菜、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜，菠菜、豆制品等，都是不错的含铁量的食物。
6、含蛋白质和维生素类食物
噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。这类食物主要有豆类、木耳、蘑菇、各种绿叶蔬菜、萝卜等。
温馨提示：饮食治疗耳鸣疾病的方法效果是非常的好的，在治疗的过程当中患者一定要多吃一些含铁比较丰富的食物，尽量的避免耳鸣疾病产生严重的并发症的现象，影响到我们的正常生活!
