酪氨酸致癌?
同时,牛奶致癌的说法,也来源于人们对于一位叫做坎贝尔的科学家所做实验的一个误解。他用致癌物质黄曲霉素喂养大鼠,在大鼠产生癌症后,再分别用两种饲料喂养大鼠,一种饲料中蛋白质的20%为谷蛋白,另一种20%为酪氨酸,结果发现服用含有20%酪氨酸饲料的大鼠体内的癌细胞生长更快。
于是乎,就有人解读为牛奶能够促进癌症的发生。
其实不然!该实验之所以会得到这么一个结果,主要有两方面原因。
第一、实验中,实验者用致癌物黄曲霉素已经诱发了癌症,不能认为是酪氨酸导致的大鼠患癌;
第二、坎贝尔本人也指出,实验中只能证明酪氨酸与癌症的发展可能有关,但不能证明,酪氨酸能直接导致癌症;
第三、实验中,酪氨酸的含量占据饲料总蛋白量的20%,而根据美国农业部营养数据库的数据,每100g牛奶中仅含有0.159g酪氨酸,根据《中国居民膳食指南》,推荐我国居民每人每天饮用300g奶制品,则其中含有0.477g蛋白质,而我国居民每人每天摄入的蛋白质总量约为70g,其中牛奶中酪氨酸的量仅占蛋白质总量的7‰,也就是每人每天需要饮用约9升的牛奶,才能达到实验所需的酪氨酸比重。
牛奶致癌只是谣言
2014年发表在国际权威杂志《Nutrition》上的研究,也指出,目前没有明确的证据说明,饮用牛奶会增加罹患癌症的风险。
牛奶致癌只是谣言,科学饮用才是王道。过与不及都不可取,要让牛奶成为你维护健康的「大白」。
哦,原来牛奶致癌只是一个谣言而已。其实牛奶对我们人体来说是有好处的,除了可以帮助我们更好的睡眠,还能帮助我们补充钙质。所以,大家以后可以按照正确的饮食方法,多多食用,照顾好我们的身体哟。
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