胃病食膳 核桃有缓解胃疼之效

大家都有一个印象，核桃就是补脑的健康饮食，补脑确实是核桃的最大功效，其实很多人都只看到了核桃营养的一面。对于我们的健康饮食来说，核桃其实不仅可以补脑，而且还能够起到缓解胃疼的效果哦。

现在典型的白领，很多时候都会经常加班，正餐都靠盒饭应付，经常一天都吃不上一顿正经饭。很容易会患上了慢性胃炎。

针对这个情况，我给大家介绍了一些是家庭常备的材料：

第一个偏方是豆腐鸡蛋壳，材料就两种，豆腐和鸡蛋壳。我们首先取新鲜豆腐适量，洗干净的鸡蛋壳6克，然后将鸡蛋壳研磨至粉末状，再拌入豆腐调拌均匀，食用即可，每日服用两次最佳。鸡蛋壳含有丰富的纤维蛋白和钙物质，对于中和胃酸、治疗胃痛等有奇效。

第二个偏方是核桃炒红糖。核桃要选取新鲜的，大约7个，砸去外壳取出仁，然后切碎，在砂锅内温火炒至淡黄色，再放入5克左右的红糖拌几下即可出锅，趁热吃下。每天早晨空腹吃，半小时后再吃饭喝水，此方需要持续服用12天，不可中断。

胃病的主要原因就是因为没有正经的吃饭，这个就是现代人很多胃病的主要病因。所以对于胃病的患者来说，保养自己受伤的胃是最为重要的一件事情。这个时候吃核桃是不错的选择哦。