黄芪、枸杞、菊花在生活中,都是很好的保健食品,而且它们在中医的中药材中也是很常见,很常用的几种药材,如果把它们搭配起来一起食用,大家知道它们会给我们的健康起到什么样的保健功效吗?
黄芪枸杞菊花茶的功效:
黄芪
功效:补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,气虚水肿,痈疽难溃,久溃不敛,血虚痿黄,内热消渴;慢性肾炎蛋白尿,糖尿病。
枸杞
功效:补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。
菊花
功效:散风清热,平肝明目。用于风热感冒,头痛眩晕,目赤肿痛,眼目昏花。
作用:
枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。
常吃枸杞可以美容,这点很多人都不知道。这是因为,枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。有的人会用菊花涂抹眼睛起到消除浮肿的作用。
菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
做法:
材料:菊花15克、枸杞15克、黄芪25克。
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水,入味后当作一般茶饮。
以上就是对大家简单的介绍的黄芪枸杞菊花茶,希望可以在生活上帮助您。
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