在子宫内膜异位症中巧克力囊肿比较常见，也极容易引起，之所以叫巧克力囊肿是因为其颜色才得到这个命名的，因为囊肿内潴留的陈旧血瘀如巧克力糊状的颜色，虽然此病容易控制，但是不予以重视的话就会变得不可收拾，那巧克力囊肿的预防需要注意些什么呢?
其实，生活中的任何疾病都是可以预防的，因为疾病的发生与日常生活脱不了干系，所以养成健康的生活习惯是很重要的，就如巧克力囊肿的预防就可以从生活中做起，需要我们注意保暖，要风度不要温度的女孩子们要注意了，女性本来就是虚寒体质的偏多，而病多从寒而来，所以应多穿一件，保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿的又一个非常关键的关键点。
做好避孕：人流是造成卵巢巧克力囊肿的一个重要原因，现在人流技术很发达，无痛苦、恢复快，但是避孕技术也很发达，所以做好避孕。对于青春期的女孩子，一定不能受到惊吓，因为这会到这闭经，很严重的闭经之后会加大造成巧克力囊肿的可能。
经期：女性经期是一个非常重要的阶段，有很多方面一定要注意，预防巧克力囊肿，首先是即使没有严重的生理反应，在经期也不要跑跑跳跳或者做些重体力劳动，这是要严格禁止的，其次，又是情绪，经期生闷气要不得，会改变内分泌，对于正和爱人如胶似漆的女性朋友，经期不要性生活，经期严禁性生活。现在医学上越来越重视情绪对健康的影响，无论是免疫功能还是激素，人的健康和情绪的关系密不可分。所以，一直的开朗乐观吧，身体会给你一个很好的回报。
可不要低估了巧克力囊肿这种疾病，一旦患者置之不理的话，产生的后果会很严重，甚至会诱发子宫肌瘤、子宫腺肌症等，所以务必要加强巧克力囊肿的预防，一般较小的囊肿不太好处理，也难消除，尤其是药物治疗效果极为不佳，希望女性朋友们多加注意。
