水果能装饰环境、增加湿度,更重要的是,水果的香气还能影响女人的心情和身体健康哦。是不是很神奇啊!
1、柚子
柚子的香气略甜而清新,具减压、燃脂功效,尤其在压力状况下使用效果更佳。同时,柚子的香气还能适当提高神经紧张度,增加应变能力、消除大脑疲劳感,提高工作效率。因此,白领女性不妨在办公桌上放个柚子,发挥减压和提高工作效率的双重功效。
2、橙子
每天闻橙子的香气有助于把体内“坏”的低密度脂蛋白(LDL)运送到体外,降低血脂和胆固醇,增加心血管系统免疫力;还有助于心情愉悦。
3、柠檬
柠檬香能够刺激呼吸中枢,全面振奋精神,把好心情带动起来。而只要多待在充满柠檬香的空气中,就能帮助提高呼吸系统免疫力,预防流行性感冒,并缓解呼吸道发炎症状。此外,柠檬香还能帮助保持精力,提高工作效率,增强自信和判断力。
4、青苹果
青苹果的香气能安抚中枢神经系统,传递宁静安详的情绪,有催眠的功效,是失眠者的良药。此外,青苹果的香气还能增强对环境的熟悉度,使人不会再对环境感到陌生。
5、菠萝
菠萝的浓郁“甜香”,能给人带来最温暖的呵护,促进血液循环,消散瘀血,调理激素分泌,减轻经前症候群和痛经症状。此外,菠萝的香气还有助于增强记忆力,帮助大脑更好地接受外部信息。将菠萝呈半球形切开,香气更浓郁,作用更显著。
女性朋友们可以多闻闻水果的香气哦。
流感传播迅速,每年可引起季节性流行,在学校、托幼机构和养老院等人群聚集的场所可发生暴发疫情。一项全球
据《现代护理报》报道,鳗鱼的营养成分比鲈鱼、鸡肉、牛肉等高得多,维生素、矿物质和微量元素含量更是陆上
自制柑橘美食:橘子酱原料:橘子500克,冰糖50克做法:先取一只结实的橘子洗干净表面,用柠檬皮刀或擦
其中,与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔、颈部动脉、淋巴腺等器官(组织)有关的都集中在脚趾部位,属于阳
过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度及时复习遗忘的速度是先快后慢。
促进血液循吃什么食物好?如何饮食?促进血液循常吃的食物有酸菜、泡菜、酸菜...
促进血液循环吃什么食物好?如何饮食?促进血液循环常吃的食物有鱼尾、黄蚬子、苦细叶生菜、牛蒡、五彩椒、
站立练习保健法我们都知道久坐,骑自行车等运动会使男性的会阴部位受压迫,可能会出现前列腺血液循环不畅的
还有一种情况就是身体的下部分血液循环不好,这种情况就要坚持泡澡,如果能坐浴的话会更好,洗澡的时候可以
促进血液循环的食物有哪些,促进血液循环吃什么好?促进血液循环常吃的食物有草鱼、生菜、西芹、莴笋叶、朝
促进血液循环的食物与饮食方法,促进血液循环常吃的食物有青椒、紫尖椒、血橙、燕麦、糙米、燕麦片、杏仁粉
吃油菜的注意事项油菜的营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者,如油菜中的多种矿物质元素和维
西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有