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原来香瓜就能清暑消热

原来香瓜就能清暑消热

夏天到了,我们可以看到不同品种的香瓜也纷纷的上市了,相信大家对于香瓜清爽香甜的口感和味道一定非常的喜爱。但是大家是否想过在夏季吃香瓜能给自己的健康带来哪些好处呢?

香瓜的营养价值

1、香瓜蒂有护肝功效:香瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤,但是一定不能过量了,否则可能会中毒。

2、富含碳水化合物,消暑除烦:香瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸等物质,且香瓜的水分充沛,有消暑清热、生津解渴、除烦的效果。

3、转化酶有助于肾病患者吸收营养:香瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,从而帮助肾脏病人吸收营养。

4、香瓜子课驱杀蛔虫:现代实验证明,香瓜子还有驱杀蛔虫,丝虫等作用。

5、含糖量高,补充人体能量:香瓜的营养丰富,含糖量较高,可补充人体所需的能量及营养素。

香瓜的食疗法

1、解暑热:将香瓜洗净,适量食用有解暑热功效。

2、治便秘:鲜瓜500克,每天早晚各服1次。

3、治肠痈肺痈:香瓜子30克,加白糖适量,捣烂研细,用温开水冲服。

4、治肠痈(阑尾炎):香瓜子15克,炒全当归30克,蛇蜕3克,晒干研末,每服10克,一日三次。

5、治头癣:香瓜叶捣烂敷患处。

6、治慢性肥厚性鼻炎和鼻中瘪内:香瓜蒂烧存性,研成粉末,亦可与细辛粉同用,取少许吹入鼻中,一日三次。

7、治黄疸或无黄疸型传染性肝炎、肝硬化:香瓜蒂烘干研末,每次用0.1克分为3份,先用一份从两个鼻孔深深吸入,约40分钟后,清洁鼻腔再吸一份,再隔40分钟吸完最后一份。七天后用同样方法吸0.1克,吸完0.4克为一疗程,治黄疸或无黄疸型传染性肝炎,肝硬化。一般慢性肝炎用两个疗程即可;若肝硬化则需要三至五个疗程。吸药以后,鼻腔内流出大量黄水,每次可达一百毫升。吸药时,患者头须向前,使黄水滴出,切勿吞咽,以免引起腹泻

从文中的介绍可知,人们如果能够在平时常吃香瓜的话,是能够有效的补充身体所需的能力、治疗便秘、养肝护肝和消暑解渴的,可见,常吃香瓜对于人体是有着极大的保健作用的,因此,大家可以经常食用香瓜这种水果。

夏季天气炎热,如果我们不能够及时为身体补水的话很容易出现上火和中暑的问题,利用水果来达到预防中暑的目的其实是非常的简单易行的。

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