三种红薯吃法让你吃得更健康

红薯具有多种保健功效与作用，是比较受市民欢迎的一种蔬菜。而且红薯有着很好的保健效果的，但是我们一般都是选择蒸红薯来吃的，其实红薯的吃法是很多的，下面我们就给大家说说红薯的三种新吃法吧。

红薯发糕

材料：红薯粉1000克，面粉300克，白糖300克，苏打粉8克及适量温水。

做法：将上述调拌均匀，发酵后放入蒸笼内用大火蒸熟。离火晾至温热时，在其表面适量涂抹香油，撒上青红丝、芝麻，切块食用。

红薯烧饼

材料：红薯面、糖、食有油、芝麻适量。

做法：将发酵好的红薯面团洒上少许油，做成饼状，面饼刷上糖水，蘸上芝麻后置烤炉或炒锅内烤熟即可食用。

红薯丁汤

材料：红薯、植物油、盐、味精、猪油、葱花、香油。

做法：将红薯洗净，去粗皮切成小丁块，锅热淋入植物油烧至八成熟，倒入丁块爆炒后，加水煮熟。起锅前加入盐、味精、少量猪油，撒上葱花、淋上香油即可食用。

当然我们日常生活中红薯的吃饭其实是很多的，我们可以选择出适合自己的方法来吃，这样才能让我们吃的更加的健康的。