专家释疑麻辣扰梦的三个原因
事实上麻辣的确会对人的睡眠造成一定影响。据健康863网的营养这主要和三方面因素有关。首先,辣椒所含的辣椒碱等刺激性物质会通过刺激人体舌尖,进而刺激大脑中枢神经和身体各部分的神经末梢,导致心跳加快、体温上升和较长时间的兴奋感。同时,辣椒、花椒、胡椒、大蒜、生姜等食材对肠胃的刺激也很大,并易造成胃有灼烧感。此外,辛辣食物在消化过程中会消耗掉体内的促睡眠介质。这些都是影响睡眠的重要原因。
所以尽管大啖麻辣美食,酣畅痛快,感觉很爽,但是如果你想睡个安稳好觉,最好还是离火锅、麻辣香锅、麻辣烫、水煮鱼和香辣蟹们远一点。
6招帮你调理阴虚火旺精神调养阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵
归脾丸作为虚证类非处方药药品,归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效,用于心脾两虚、食欲不振、心悸气短、
黑眼圈:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有肾虚,而且不仅肾虚,许多其他的器有病,日积夜累就会引响到
银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高,在每百克银耳中,含钙64
熟地黄补肾阴,益精髓为君山萸肉补肝肾,敛虚火,干山药既可补肾,又可健脾,共为臣药阴虚则火旺,故配丹皮
阴虚火旺往往病势缓慢,病程较长,其临床主要特征为五心烦热、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红
二阴煎:具有清热补肾的功效,主要成分有玄参、甘草各10克,木通9克,麦冬、茯苓、生地各12克,灯芯草
在使用多罐时,罐具排列的距离,一般不宜太近,否则因皮肤被罐具牵拉,会产生疼痛,同时因罐互相牵扯,也不
慢性胰腺炎患者经常会出现一些消化不良症状如出现腹胀、食欲下降、恶心、乏力、消瘦等症状,这是身体疾病的
引起vater壶腹部阻塞的原因有:胆结石通过或嵌顿于vater壶腹、胆道蛔虫、十二指肠乳头水肿、壶腹
非手术治疗一般治疗戒烟戒酒,调整饮食结构,避免高脂饮食,可补充脂溶性维生素及微量元素,营养不良者可给
引起vater壶腹部阻塞的原因有:胆结石通过或嵌顿于vater壶腹、胆道蛔虫、十二指肠乳头水肿、壶腹
以上食谱含热能1894千卡7910千焦耳慢性胰腺炎食疗方五香槟榔槟榔200克,陈皮20克,丁香10克
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