羊肉馅不能和奶酪一起吃,羊肉馅和奶酪相克,一起吃二者功能相反,不宜。
羊肉馅具有温中暖下、生肌健力、抵御风寒、补精血、益劳损等功效。可用于身体瘦弱、青光眼、夜盲、畏寒、白内障等症。
羊肉馅每100克热量203千卡。一份羊肉馅305克,热量为619千卡。相当于桑拿155分钟所消耗的热量。
和羊肉馅一起吃的食物/和羊肉馅搭配的食物
1、羊肉馅+豆腐:清热泻火、除烦、止渴
2、羊肉馅+刀豆:补肾壮阳
3、羊肉馅+辣椒:去除羊肉膻味
4、羊肉馅+白果:温补肺气,止咳的作用
5、羊肉馅+海参:养血润燥
6、羊肉馅+白萝卜:消积滞、化痰热
7、羊肉馅+香菜:去腥
所需材料:
羊肉 1斤、红萝卜 8个、葱,姜,花生油,盐,老抽,香油 适量、十三香 适量
做法步骤:
1、羊肉剁馅,把葱姜一块剁进去,剁的差不多时放点老抽继续剁,这样馅黏糊。红萝卜剁馅,然后和羊肉馅混合一块拌匀,然后放盐,油,十三香,香油拌匀
2、也可以提前活好面,用温水和面,醒醒面
3、然后开始包水饺了。趁孩子睡觉剁馅活面,包了这一点孩子醒了,什么也干不了。下了吃着味道不错。
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