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三款美味素食帮助素食者解馋

三、素鱼香肉丝

原料:素肉丝200克、木耳25克、胡萝卜25克、青椒25克、土豆25克、葱、蒜、姜、豆瓣酱、盐、白糖、、酱油、湿淀粉、油

做法:

1、素肉丝用温水二三分钟。

2、将木耳用温水泡发,切丝,胡萝卜、青椒、土豆切丝,葱、蒜、姜切末。

3、将湿淀粉、盐、白糖、醋、酱油、兑成汁。

4、锅内放油,烧至五成热下豆瓣酱炒香,再将蒜、葱、姜末炒香,倒入木耳、土豆丝倒入翻炒。

5、再将青椒丝、胡萝卜丝倒入翻炒。

6、倒入调好汁翻炒均匀后,最后放入素肉丝翻炒均匀即可。

如果你你在生活中不适合吃肉,那么我们我们嘴巴又馋了,这个时候我们应该选择吃上面的三个美食,这样我们就能一饱口福了。

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