牛奶是日常生活中常见的饮品,具有很高的营养价值,银屑病患者多喝牛奶可以补充钙质和蛋白质,特别是对于小孩和老年银屑病患者更应该多喝牛奶。牛奶虽好,但喝起来也会死有讲究的,正确的饮用才有助于营养的吸收、银屑病的康复。牛银屑病患者喝牛奶时可能存在哪些误区?
首先,有些银屑病患者喜欢在牛奶中加一些东西来增加牛奶的口味。如:在牛奶中加点橘汁或柠檬汁,看上去是个好办法,但实际上,橘汁和柠檬均属于高果酸果品,而果酸遇到牛奶中的蛋白质,就会使蛋白质变性,从而降低蛋白质的营养价值。因此,牛皮癣患者还是应该喝纯牛奶。
第二,银屑病患者注意不能将糖和牛奶一同加热。把糖与牛奶加在一起加热,这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃~100℃)产生反应,生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康。因此,应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃~50℃)时,再将糖放入牛奶中溶解。
通过上述对银屑病喝牛奶有什么误区?的详细介绍,相信大家也有了一定的了解,希望对大家能够有所帮助!
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