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应该如何选择合适的牙刷?

牙齿的健康与牙刷有很大的关系,那么应该如何选择合适的牙刷?从现在起重新审视一下自己的护牙习惯吧!

首先是选择牙刷,牙刷的好坏,全在刷头。合格的牙刷必须同时满足刷头小、刷毛软、刷毛的毛丝被磨圆这三个条件。刷头小,可便于刷遍牙齿的每一个部位;刷毛适度柔软,且刷毛头被磨圆,都是为了不伤害牙龈。刷毛柔软适度,则是指手按上去不觉得扎,且刷毛有一定的弹性。建议买牙刷时,一定看看说明书,选择有“磨毛牙刷”标注的。

现在市面上有很多弧形或波浪形刷面的牙刷,号称能够更好地贴合齿面,但北京口腔医院预防科主任韩永成认为,还是平面的牙刷更好,因为刷牙时要时刻保持弧形与齿面完好贴合,确实是一件不容易做到的事情。

知道了应该如何选择合适的牙刷,另外,一旦刷毛外翻或倒毛,就应立即更换,通常至少3个月更换一次。

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