韭菜和虾可以一起吃，一起吃可补肾壮阳。
韭菜和虾这两个食物之间没有相克元素，一起吃并不会产生副作用。
韭菜具有温中行气、益肝健胃、解毒、润肠通便、补肾等功效。可用于胸痹疼痛、痢疾、里寒腹痛、噎膈反胃、尿血等症。
韭菜每100克热量25千卡。虾每100克热量93千卡。一份韭菜240克+虾336克，总热量为372千卡。相当于做题207分钟所消耗的热量。
韭菜不能和什么一起吃
1、韭菜+牛排：中毒
2、韭菜+牛奶：牛奶中含钙。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收。
3、韭菜+蒜薹： 影响消化
4、韭菜+白酒：会易上火
5、韭菜+蜂蜜：同食会阻碍血液循环。
6、韭菜+菠菜：腹泻
7、韭菜+牛里脊：中毒
8、韭菜+虾皮：影响营养的吸收
9、韭菜+牛肉：同食容易中毒。
(点图片查看步骤图)
所需材料：
面团 15克、韭菜 1克、猪肉 1克、虾皮 3克、食用油 适量、花椒 适量、盐 适量、生抽 适量、料酒 适量
做法步骤：
1、猪肉切成小丁。
2、韭菜洗净后控干水分。
3、虾皮洗净泡一下水。
4、炸出花椒油后捞出花椒倒掉。
5、加入虾皮炸。
6、多炒一会炒出香味即可。
7、加入猪肉翻炒。
8、加入适量酱油。
9、继续翻炒出香味。
10、加入适量料酒。
11、翻炒入味。
12、韭菜洗净后切断，加入油拌匀。
13、肉凉后加入菜中
14、加入适量盐
15、加入鸡精调匀。
16、温水和面加入酵母。
17、分割成两片。
18、拿出一片分割成大小合适的面剂子
19、分割成两片。
20、用擀面杖擀薄，中间厚边上薄。
21、加入馅料
22、两手合拢
23、从底部捏上左右像中间捏紧。
24、包好后后部向前推平。
25、二发40分钟左右，放入笼屉中开大火蒸10分钟左右即可。
