口腔疾病冬季多发 老年人如何干预

落叶送走了金秋，冰冷的冬季就要来了，老年人在冬季首要的就是要保暖好，再者就是要防止口腔疾病的入侵，老年人冬季刷牙的时候要注意用温水，千万不能用冷水，老人冬季保护牙齿的方法有哪些？

在临床上，经常能见到患有牙本质敏感症的老年人，尤其在进入冬季，气温下降的时候，刷牙时的凉水或者早晨散步时的凉风都能引起牙齿酸痛。这是因为牙齿经过数十年的使用和损耗，牙齿外部坚硬的牙釉质逐渐磨损，感觉神经末梢纤维丰富的牙本质小管直接暴露在口腔环境中，无法抵御冷热酸甜的刺激。

还有部分的老年人，由于刷牙方法不正确，选择的牙刷又过大过硬，造成了牙颈部的楔状缺损，也会使牙齿无法忍受温度和刺激的变化。一旦牙齿出现对冷热刺激比较敏感的问题，应及时到口腔医院就诊，修补好有缺损的牙齿。

口腔疾病中，发病率最高的龋病和牙周病，在老年人群体中检出率也相当高。特别是牙周病，已经成为我国老年人拔牙的首要原因。牙周病是指发生在牙齿支持组织的疾病。如果牙齿周围有牙石和菌斑，会导致牙龈出现炎症反应，牙龈逐渐退缩，就好像水土流失一样。没有健康的牙周组织，牙齿就无法固定，刷牙出血，咬合无力，食物嵌塞，咀嚼不充分。当身体抵抗力降低或者伴有糖尿病等消耗性疾病时，还会加重牙周组织的肿胀溢脓，严重的会诱发其他系统性疾病的发作。全口洁治（洗牙）是去除牙齿周围的牙石和菌斑，控制牙周病进展的基础，也是治疗最有效的办法。

同时，牙龈萎缩，牙根逐渐暴露，没有牙釉质保护的牙根周围，就非常容易发生龋齿，慢慢腐蚀牙齿根面，可能会进展成为牙髓炎，造成牙齿疼痛，还能逐步进展成为根尖周炎，甚至牙齿折断。如果每半年进行一次口腔检查，及时充填好龋齿，就能有效的终止龋齿的继续进展。

龋病和牙周病同时作用，会造成老年人牙齿的缺失。如果不及时镶牙，不仅会加重剩余牙齿的负担，而且会改变方向，牙列错乱，咬合不良，从而降低咀嚼效率，影响消化吸收和全身健康。

进入冬季，老年人的牙齿保健一定不能忽视，要养成良好的卫生习惯，只要每天坚持，口腔疾病就会远离自己，那么老年人吃饭就会更香了。