柠檬可乐冰-解暑
推荐理由:淡又有味,夏天可以为家人调制噢。
食材:可乐250ml、柠檬1个、冰块适量
做法:1.备柠檬,可乐及冰块。2.将可乐倒出,将柠檬切片下杯。3.加入适量冰块即可。4.一份简单有新味的柠檬可乐冰完成。
柠檬薏米水-美白
推荐理由:美白功效真的不是一般的好。薏米柠檬水可内服,亦可调入牛奶或蜂蜜浸湿面膜敷于脸上,可美白细致皮肤。
食材:薏米250g、柠檬2个、蜂蜜或者冰糖适量
做法:1.薏米先过一道水,清洗干净后浸泡三个小时候左右。2.泡好的薏米放在锅里加十倍水慢炖一个半小时。3.用电饭煲的煲汤键。4.等把水熬到淡奶白色并有些稠时就可以了。5.柠檬用盐水洗净切片,去籽。6.关火后静置,凉至60度以下时把薏米水盛入容器,加切片的柠檬,蜂蜜适量拌匀即可。
柠檬水清热解暑,味道好又可以补充水分,是受人喜爱的饮品,喝柠檬水的方法也很多,总有一款适合你。
消暑解渴的食谱有哪些3。冰糖薄荷绿茶做法:烧开的热水泡一壶绿茶,薄荷叶在杯子里捣碎,滤出薄荷汁。冰块
西瓜汁中医称西瓜为“天然的白虎汤”,“白虎汤”则是中医著名的解暑方剂,可见这平平常常的西瓜汁的清热解
现代营养学研究则发现,菜心富含粗纤维、维生素c和胡萝卜素,不但能够刺激肠胃蠕动起到润肠、助消化的作用
杨桃速溶饮鲜杨桃1000克,白糖粉500克,杨桃用布绞取汁液,文火收膏,拌入白糖粉,吸干药液,晒干压
乌龙茶简单地用开水冲泡即可,助消化、祛痰、解酒食油腻之毒、消脂普洱茶则可加几朵干菊花冲泡,帮助消化,
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