你喜欢喝可乐吗?可乐是人们喜爱的西式饮品,由于含有较多的咖啡因(亦称咖啡碱、茶素),具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品,饮用过量也能中毒、成瘤,并非人人皆宜。可是专家提醒,以下七种人不适合喝可乐。
1.老年人不宜
可乐有利尿作用,可使钙的吸收减少一半。老年人经常饮用含咖啡因的饮料,会加剧体内钙质的缺乏,引起骨质疏松,容易骨折。
2.儿童不宜
由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用,有学者研究证明,儿童多动症与此右关,可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。
3.新婚男士不宜
新婚男士饮用可乐饮料,会直接伤害精于,影响生育能力。受伤精子一旦与卵子结合,可能会导致胎儿畸形或先天不足。
4.妇女不宜
常饮含咖啡因饮料的妇女难以受孕,喝可乐又吸烟的妇女怀孕更难,故育龄妇女不宜饮用。
据美国糖尿病学会的消息称只要长期的摄入热量不超过消耗热量,所有的食品与饮料在均衡的膳食结构中均有其自
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