生姜增食欲缓衰老 七类人不宜吃姜饮食禁忌

生姜的11种养生治病方法

1、治呕吐不止

生姜汁一汤匙，蜂蜜2汤匙，加开水3汤匙调匀，煮沸后一次服下。

2、治风寒骨疼、关节疼

①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。

②生姜数片放患处，用艾条灸之。

3、治急性菌痢

生姜25克，红糖50克，共捣成糊状，一日3次分服，连服数日。

4、治产后腹疼

生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。

5、治跌打损伤、腰扭伤

生姜、芋头各半捣成泥状，加面粉适量调匀，贴敷患处，每日更换2次。

6、治疟疾

生姜4片，茶叶15克，煎水调红糖适量，趁热饮下，每日2次。

7、治晕车晕船

生姜1片贴于肚脐，外贴1张伤湿止痛膏，有明显的缓解作用。

8、治冻疮、冻伤

生姜适量捣烂，泡在适量的白酒中，取汁液加温擦拭患处，每日3次。

9、治妇女虚寒腹疼

生姜、红糖适量煎水服用。

10、发汗解表、温肺止咳

生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。

11、治风寒感冒

①生姜数片，白萝卜250克，红糖适量，煎汤趁热饮下，出汗即解。

②生姜6克，葱白5根，红糖适量，煎汤热服，对感冒初起或症状轻有效。

③生姜90克，白萝卜60克，荸荠60克，捣烂取汁，分3次用开水冲服，每日一剂。

④生姜6克，葱白2恨，大枣4枚，煎汤服用，对症轻无汗、身困者有效。

⑤生姜5克，葱白1根，绿豆15克，萝卜30克，大枣4枚，煎水服用，每日3次，开水冲服，对感冒发烧、口渴而表未解者有效。

⑥生姜、葱白各30克，食盐6克，白酒一盅。将生姜、葱白、食盐共捣成泥状，加白酒调匀，涂擦前胸、后背、肘窝、手心、脚心，对感冒身疼、关节酸疼、发热不降有效。

⑦老姜10克煨热，切开擦百会、大椎或由大椎向下擦至命门，以皮肤微红为度，可消除恶寒怕冷、全身酸疼。

虽然生姜具有较高的保健功效，但是只要吃得科学，才能对身体毫无损伤。只要体质合适，适当地吃些时令生姜，也是对健康很有益的。