误区二:维生素饮料很健康
现在的瓶装水也成了“营养概念股”,宣称富含各种维生素,以及中草药“精华”,这足以看出人们对健康的关注程度有多高。不过,《预防》杂志的顾问伊丽莎白·索默却奉劝大家“看好自己的钱包”,这些瓶装水中含有大量热量。以某知名品牌的饮品为例,一整瓶水含有125卡的热量,而其中的维生素C含量还不如两个草莓多。因此,当你口渴时,选择不含热量的纯净水就可以。如果有必要,每天吃一片复合维生素也不错。
煮沸试验法取约10ml乳样于试管中(或透明玻璃杯中),置沸水中5分钟观察,如有凝结或絮状物产生,则表
在饮用牛奶时如果能够小口慢饮,会使牛奶中的蛋白质和体内的胃酸充分接触,形成细小的凝块,有利于消化吸收
抑制肿瘤牛奶和奶制品干酪中含有一种cla的物质,能有效破坏人体内有致癌危险的自由基,并能迅速和细胞膜
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。牛奶中含有品质很好的
牛奶的功效与作用纯牛奶的功效有哪些呢,纯牛奶是咱们最古老的,一种天然的饮品了,牛奶当中的营养成分非常
薄荷药用价值薄荷是中国常用中药,幼嫩茎尖可作菜食,全草又可入药,治感冒发热喉痛,头痛,目赤痛,肌肉疼
薄荷的选购技巧薄荷以叶多、色绿、气味浓香为佳。腐败变质,有异味的不宜选购。薄荷的存储冰箱里冷藏,用保
刺激和抑制神经薄荷具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹
发病机制:肠系膜血管一旦栓塞,受阻塞的动脉供应区的肠管发生血运障碍,肠管缺血,缺氧使肠管失去光泽,
中文名下肢动脉血栓出现于人体实质血管堵住部位下肢下肢动脉硬化闭塞症有哪些早期表现呢?手脚冰冷,而且常
患者之前因交通事故导致骨折,静脉局部挫伤撕裂伤或骨折碎片创伤,再加卧床休息使下肢血流滞缓从而有发生静
急性动脉栓塞的预防根据研究,急性动脉栓塞的致病原因和高脂血症、高血压、吸烟、糖尿病、肥胖和高密度脂蛋
要预防消化系统疾病,平时要养成健康的饮食习惯,不要暴饮暴食或长期节食,要多吃容易消化的食物,少吃辛辣
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