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刮刮大拇指可补虚 手掌和五指的养生技巧

6、头颈痛需刮无名指

无名指对应的是三焦经,对应肺和呼吸系统,经常偏头痛、肩颈痛的人,说明气血运行不好,可以刮无名指。

7、刮小指防脱发

小指对应的是小肠经络,对应肾脏、循环系统,经常头发脱落,肾虚、小肠吸收不好的人,可以刮下小指。

刮手指和健康的对应关系

手部位置针对的疾病

刮大拇指心慌、胸闷、咽喉炎、脾胃差

刮食指 便秘或便稀

刮中指 睡眠不好或晕车

刮无名指偏头痛、肩颈痛

刮小指 肾虚、脱发、小肠吸收不好

拍手背 腰痛、腰酸、腰胀

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