医务工作者---压力指数:
“自己生病都要挑日子”
自述人:曹先生,36岁,入职8年
职位:副主任医师
老婆当年找了个医生,他们家很高兴,觉得家里有个医生很放心。换了现在,肯定阻止女儿嫁给我。整天三班倒,白天门诊,晚上巡房,一坐诊就是三四个小时,水都不敢多喝。我们天天给别人看病,但自己生病都要挑日子,医生太少,一个萝卜一个坑,你倒下了别人就要加班给你补上,你病好了又得加班还。
在学校的时候我是羽毛球校队队员,现在打半场就气喘了,哪有时间锻炼。最遗憾的是儿子上小学了,我都很少能给他辅导作业。
媒体公关行业---压力指数:
“要哺乳的话位子就没了”
自述人:金小姐,30岁,入职6年
职位:公关公司部门经理
我们的公关公司,合作伙伴都是世界500强企业,要求很高,遇到要开新闻发布会,加班肯定是家常便饭,从场地预订到新闻通稿,每个细节都马虎不了,客户盯着呢。我办了张4000块的美容卡,年年用不完,做个项目加几个晚上的夜班,加班费都不够我做一次美容。
去年生完孩子,才两个多月就断奶上班了。我这么快坐到部门经理的位子,还不是因为前任休产假离开了,她回来后被调到后勤保障部门,工资少了一半,一气之下走了。我好不容易得到这个职位,要哺乳的话位子就没了。
少数情况下,一个控制性(血肿阻塞破裂口等)腹主动脉瘤破裂的病人,由于少量失血和反射性心动过速,可伴有
若破入后腹膜,出血局限形成血肿,腹痛及失血休克可持续数小时或数天,但血肿往往有再次破裂入腹膜腔致死可
患者如果经相关检查评估破裂风险较高,多需要积极手术或介入治疗,不能仅仅依赖于抗生素药物,须以改善长期
胸主动脉瘤位于升主动脉可能使主动脉瓣环变形,瓣页分离而致主动脉瓣关闭不全,出现相应的杂音,多数进程缓
要预防消化系统疾病,平时要养成健康的饮食习惯,不要暴饮暴食或长期节食,要多吃容易消化的食物,少吃辛辣
除了多吃山药等补脾食物,专家建议冷天里可以喝一点黄酒佐餐,这同时也是最传统的补脾良方,对于改善肤色有
经常吃可以大大拓展b族维生素的食物来源,同时还能摄入大量的膳食纤维、抗氧化成分,以及维生素e和多种矿
那么,有没有办法可以不必花很多时间,又能轻松保持好身材呢?利用工作环境你的单位也许有体育活动设施,或
鸡汤中有一种特殊的物质可增强咽间血液循环和鼻腔黏膜分泌,对保持呼吸道通畅清除呼吸道病毒缓解感冒鼻塞和
来自texas大学的一项研究显示(涉及600个25-64岁的志愿者,调查时间长达8年),那些喝die
企业的“加班文化”导致了一个职工一天工作十几个小时,与我国法定的最高工时相比,等于一个人干了两个人的
第二位:用力解大便解干大便、搬桶装水这些突发动作,让人从静态中突然发力,内血压迅速升高,心脏承受的压
专家提醒,“慢疲”如果平时没有注意保健,不及时对症施以药物治疗,有可能引发更严重的心脑血管疾病乃至导
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