父母总是教育孩子要讲卫生,要注意清洁。美国研究人员发现,皮肤表面一些细菌有助阻止发炎,过度清洁反而可能有害健康。阻止发炎加利福尼亚大学圣迭戈分校医学院的理查德·加洛教授带领同事研究发现,当皮肤破损后,皮肤表面一种常见细菌--葡萄球菌在发炎进程中关键步骤上发挥阻碍作用,防止人体免疫反应过度引起大范围发炎,有助皮肤伤口愈合。研究人员对老鼠和人类细胞进行测试后发现,这种“好”细菌能够产生一种名为“脂磷壁酸”的分子,作用于表皮角化细胞,阻止角化细胞加剧发炎程度。这一研究结果刊载于最新一期英国《自然-医学》月刊网络版。英国广播公司(BBC)23日援引加洛的话报道,这项研究揭示了伤口愈合机制中不为人知的元素,“或许能帮助我们找到治疗皮炎类疾病的新方法”。保持平衡人体表面和内部存在着数以兆计的微生物,其中一些对人体健康起着重要作用,能够阻止有害细菌侵入人体,增强免疫力。加洛说,研究结果强调,保持健康皮肤表面细菌平衡具有重要意义,而使用局部或者全身抗生素改变这种平衡可能产生消极后果。他还说,研究结果从分子层面印证了“卫生学说”。这一学说起源于20世纪80年代末期,认为婴幼儿时期缺乏和污染物、微生物的接触,会改变人体免疫系统对细菌威胁的反应。“卫生学说”认为,花粉热、湿疹等过敏症状在多成员家庭的孩子中之所以比较少见,是因为这些家庭的孩子更多地接触到污染物,增强了身体对过敏症的抵御能力。适度清洁很多人认为,一些国家近年来过敏症患者激增的“罪魁祸首”就是清洁。慈善组织“英国过敏”说,40%的英国人有过敏症状,人数是上世纪90年代的2倍,而导致这种情况的原因之一可能就是生活方式越来越卫生。该组织一名女发言人说:“这种情况大部分是因为遗传,一部分则归咎于我们的环境。”她说,越来越多证据表明,暴露在细菌环境中是一件好事,但是这点尚需更多研究证明。英国游说团体“父母疾呼”一贯呼吁家长不要溺爱孩子,不要对孩子实施过度卫生措施。该团体说,加利福尼亚大学的研究成果为这一主张提供了科学依据。
海鱼里首推带鱼,带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇、增强皮肤表面细胞活力
在免疫营养中起重要作用的营养素包括常量营养素(如蛋白质和膳食纤维素等)、微量营养素(如锌、铜、铁、镁
第二期:动物肝脏,海鲜,蘑菇,平菇,大蒜,酸奶,菠菜在人体免疫系统与病毒、细菌等病原体的抗争中,提升
由于鸡肉具有很强的滋补作用,现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领最好多吃一些,以增强免疫力
老年人能从马铃薯、绿茶、柑橘、花椰菜、牛奶、鱼、小麦、樱桃、草莓、西瓜、西红柿中摄取这些元素,这些都
中国营养学会于2000年提出“每日膳食硒参考摄入量”,18岁以上者推荐摄入量为每天50微克,最高摄入
培养多种兴趣,保持精力旺盛广泛的兴趣爱好,会使人受益无穷,不仅可以修身养性,而且能够辅助治疗一些心理
母乳喂养,人生的第一次免疫母乳中含有大量的免疫物质,能增加婴儿机体免疫力及抗病能力,可防止婴儿受病毒
维生素c是人体不可缺少的,它可以降低毛细血管通透性,使之成为一个屏障,阻止病毒进入人体组织,保护机体
虽然人体对不同的病原体会产生相应的抗体,以抵御再次感染,但抗体具有专一性和时限性,比如链球菌抗体只能
表现就是容易生病,因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食
特异性免疫,又称获得性免疫或适应性免疫,是一种经由与特定病原体接触后,产生能识别并针对特定病原体启动
缺乏锌会破坏肠壁细胞绒毛结构造成腹泻,腹泻又会减少锌的吸收,增加细胞漏出身体原有的锌,从而造成人体双
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