不少老人晚上睡觉前有喝两杯白酒的习惯,以为这样有助于祛寒、催眠、解疲。近年来研究证明,这些是没有科学依据的。相反,如伴有心脑血管疾病,可能会引发脑出血或心脏猝死,应引起高度重视。
晚上睡前饮酒,腹内食物已经很少,几分钟后,酒精就会被吸收入血,血液中酒精含量高,强烈刺激血管内壁,会使血压升高,喝得越多,血压越高。这会使已经硬化了的脑部血管破裂,导致脑出血。
研究人员还观察发现,睡前饮酒的人,若出现两次打鼾(即呼吸性障碍),每次窒息十几秒钟,不但能使血压升高,还能引起冠状动脉痉挛、心绞痛、心肌梗死,甚至因心脏功能紊乱而猝死。
因此,有晚上睡前饮两口习惯的老人最好改掉这一习惯,以防不测。
首先因牛奶中含有一种能使人产生疲倦欲睡的生化物L色氨酸,还有微量吗啡类物质,这些
反之,入睡前吃水果,不利于消化,尤其是纤维含量高的水果,对肠胃功能差的人来说,更是有损健康,凉性的瓜
知道了猝死发生的过程,你还敢继续熬夜吗?希望大家不要抱着侥幸的心理,觉得猝死不会发生在这自己的身上,
在艾伯特医生10多年来的跟踪研究中,共有201名接受测试者猝死,566人得其它心脏病而死亡,他们都有
同食虾与维c真的会出人命吗?医院营养科营养师宋新告诉,在试验室试管里两者相遇会产生类似砒霜物质,但进
错误应用má醉药或镇静药应用不当má醉药可引起呼吸抑制甚至骤停,有些镇静药对呼吸中枢也有明显的抑制作
3宜常食用植物油及维生素,如麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油及莴笋叶、奶类等。
对于健康人来说,并没有什么问题,但是对原来就体热、痰湿、血压高、血管不好的人来说,可能会造成身体不适
国际上对心脏猝死最早的定义是在1979年,世界卫生组织将其定义为,急性症状发生后24小时内发生的意外
心跳过缓心跳过缓是猝死前的一个前兆,很多病人在发生出事前都会出现心跳过缓的情况,而这种情况的发生如果
心脏猝死可能我们都听过,现在出现的概率还是挺大的,出现这种情况一般都是很突然的,而且在平时没有心脏病
加之很多老年人走路姿势不正确,膝盖向外,腿分得很开,久而久之,就会引发由于腿部关节受力不均而导致的各
根据自己平日身体状况,针对性地选择食品如痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补
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