焗山楂茶
准备食材:山楂干15g,桂皮3g,生姜15g,红糖30g
步骤1:按照食材与调料准备好菜品所需主料及辅料;
步骤2:生姜去皮切片,山楂干和桂皮用清水浸泡10分钟,洗去浮土;
步骤3:锅中烧水,水煮滚后,放入山楂干熬煮;
步骤4:水再次滚开后,加入桂皮;
步骤5:再加入切好的生姜片;
步骤2:最后倒入红糖,搅匀后继续煮5分钟即可。
烹饪技巧:桂皮的加入可以为这道茶饮增添特别的风味,不习惯可以省略;红糖的用量可根据个人口味调节;由于材料中有生姜和红糖,趁热喝口味最佳。
准备食材:选取薰衣草干花蕾5-6颗、柠檬片或柠檬汁。
步骤1:将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中;
步骤2:加入沸水加盖5~10分钟;
步骤3:如果是与柠檬汁一起搭配,待茶呈淡绿色温凉后加入即可。
功效:薰衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用,柠檬具有利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋,但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。
如何快速提神醒脑?闭目养神上班族很容易感到疲惫,这跟用脑过度有很大关系,所以,当你感到疲劳的时候,不
想要提神醒脑大家还可以使用一些外力进行刺激,可以站起来,去卫生间清洗一下自己的脸,或者使用一些风油精
上面给大家介绍的就是中学生提神醒脑的茶有哪些,现在大家应该也知道了吧,除了上面这些茶,还可以喝一些茉
薄荷中含有8种儿茶萘酚酸,都是有效的抗炎剂,所以如果不小心烧伤烫伤,都可以治疗,能够减少患者的灼热感
六神走珠小巧轻便,使用起来也很方便,所以很多人就把它作为日常使用的东西带在身上,是不是的拿出来涂一下
苹果苹果中含有丰富的维生素,糖类,还有一些微量元素,而且苹果是非常有营养的一种水果,苹果天然的香气有
而蓝莓当中的花青素含量比较多,具有一定的生物活性,适当的吃蓝莓,也能够帮助我们缓解神经疲劳的情况,能
脱脂酸奶是一种能让紧张情绪得到改善,并可缓解乏力等情况的食物,在没精打采的时候喝上一杯脱脂酸奶可让体
咖啡中含有丰富的咖啡因成分,这种物质可以达到提神醒脑的效果,而且在泡咖啡时的系列动作也能使人体恢复清
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺激,还会增加肾脏过滤
夏天人们很容易会产生困意,总是在学习或工作中犯困,而红茶里富含*可以刺激神经中枢,加快血液循环,促进
提神醒脑的食物有哪些,提神醒脑吃什么好?提神醒脑常吃的食物有黑芥、大红袍、武夷岩茶...
提神醒脑吃什么食物好?如何饮食?提神醒脑常吃的食物有百香果、西番莲、蛋黄果、柠檬片、鱼豆腐、百香果、
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有