春天时候,我们总是会觉得很困,并且睡得越多就越觉得困。虽然这并不是什么疾病,但整天昏昏沉沉,打不起精神,想好好工作学习,却有心无力,哈欠不断。春困越来越猖狂地侵袭着我们的工作生活,为了不成为“特困生”,告诉你几款远离春困的饮品,跟着大厨艺小编一起进行”春困反击战“吧!
山楂荷叶茶有效治春困
4款饮品和春困说再见
山楂荷叶茶
准备食材:山楂50g,荷叶干30g,冰糖适量
步骤1:干荷叶洗净后,用水泡10分钟。
步骤2:山楂煮软后捏去籽,准备冰糖。
步骤3:锅中倒入荷叶水。
步骤4:放入山楂煮15分钟。
步骤5:放入冰糖不停搅拌。
步骤6:放入荷叶煮5分钟即可。
烹饪技巧:放入冰糖后一定要不停搅拌,以免糊锅。
如何快速提神醒脑?闭目养神上班族很容易感到疲惫,这跟用脑过度有很大关系,所以,当你感到疲劳的时候,不
想要提神醒脑大家还可以使用一些外力进行刺激,可以站起来,去卫生间清洗一下自己的脸,或者使用一些风油精
上面给大家介绍的就是中学生提神醒脑的茶有哪些,现在大家应该也知道了吧,除了上面这些茶,还可以喝一些茉
薄荷中含有8种儿茶萘酚酸,都是有效的抗炎剂,所以如果不小心烧伤烫伤,都可以治疗,能够减少患者的灼热感
六神走珠小巧轻便,使用起来也很方便,所以很多人就把它作为日常使用的东西带在身上,是不是的拿出来涂一下
苹果苹果中含有丰富的维生素,糖类,还有一些微量元素,而且苹果是非常有营养的一种水果,苹果天然的香气有
而蓝莓当中的花青素含量比较多,具有一定的生物活性,适当的吃蓝莓,也能够帮助我们缓解神经疲劳的情况,能
脱脂酸奶是一种能让紧张情绪得到改善,并可缓解乏力等情况的食物,在没精打采的时候喝上一杯脱脂酸奶可让体
咖啡中含有丰富的咖啡因成分,这种物质可以达到提神醒脑的效果,而且在泡咖啡时的系列动作也能使人体恢复清
果汁可代替白开水果汁类饮料中,或多或少会加入添加剂,如大量饮用,会对胃产生不良刺激,还会增加肾脏过滤
夏天人们很容易会产生困意,总是在学习或工作中犯困,而红茶里富含*可以刺激神经中枢,加快血液循环,促进
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