随着人们生活水平的提高,人们越来越重视养生保健。尤其是年迈体衰的老年人,更是注重保健。然而,不少老年人对于牙齿保健的知识非常薄弱,导致常常陷入了误区。那么哪些牙齿保健都有哪些误区呢?下面,让我为大家介绍老年人保健牙齿最经常陷入的五大误区。
误区1:老人牙齿松动脱落是自然现象,防也无用,治也无益。大多数老年人的牙齿松动脱落是因牙周病、根面龋、骨质疏松等疾病引起的,只要这些病得到预防和治疗,就会延后脱落的年限。
误区2:牙越磨越结实,啃点硬东西没关系。过度磨损就会被破坏掉牙外层的珐琅质。牙齿磨损严重,会造成牙齿向前移位或脸形改变,并引起耳旁的颞颚关节因长期不当咬合而引发疼痛,所以应特别注意避免磨损。
误区3:只漱口不刷牙,这是祖宗传下来的。不少高龄老人至今没有刷牙习惯,尤其农村的老人更多见。其实正确的刷牙既有牙刷的机械刷洗作用,又有牙膏的化学去污和消毒杀菌作用。可有效地防止菌斑和牙石的形成。
误区4:只要坚持刷牙,就没必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙,饮食可在牙面上留下痕迹,经细菌作用形成牙斑,单靠每天早晚刷牙是难以清除干净的。
误区5:掉一两颗牙,不必急着补,等掉净了换全口假牙。其实,这样下去害处很多,它会明显降低咀嚼能力,影响消化和营养吸收,加快邻牙松动脱落。镶上假牙可恢复牙齿功能,并稳定邻近的牙齿。
很多老年人非常的害怕牙齿掉落,其实随着年纪增长,牙齿会慢慢的脱离松动,这是一种自然衰老的一种现象。老年人在保健牙齿要选择科学的方法,切勿陷入以上几个误区。同时,建议老年人要养成早晚刷牙,保持口腔清洁的好习惯。
中国传统上对于老年人的高龄有些褒义的称谓。60岁:耳顺之年、花甲之年、耆艾:古称六十岁的人为“耆”。
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