女性须知：养颜补血神药益母草

2、鱼白益母草

用料：益母草，枸杞，香菇，红枣，鱼肚，姜。

作用：美容养颜，消肿活血。

鱼白是鱼肺所制，含丰富的胶原蛋白，胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素，红枣和枸杞，滋补明目，此菜完全是为美女所定制。

3、益母草薏仁鸭肾煲

用料：益母草，薏仁，鸭肾

作用：清热去湿，补肾降压

益母草与鸭肾同煲，可带出益母草独特的香草味，而在湿气重的季节，薏仁与益母草，一个去湿气，一个清热去滞，是令人落得一身轻松的良菜。

大厨艺小编温馨提醒：益母草还有很多很多的功效，以上的三点，虽然不多，希望能给大家带来益处。让每个女性都焕发青春活力的光芒。