每日药膳：龟苓膏 滋阴润燥凉血解毒

龟苓膏是常见的一种滋阴润燥的药膳，深受妇女和老年人的喜爱。今天《每日药膳》要为大家介绍的就是龟苓膏的做法及功效，还有一些服用龟苓膏的副作用，一起来看一下吧！

龟苓膏的做法：

1、加少量温水将二十克龟苓膏粉调成糊状。

2、再用烧开的沸水边冲边搅拌调成糊状的龟苓膏粉，直至完全溶解。

3、到入模具冷却，凝冻后放冰箱冷藏即可。

4、吃时可淋上蜂蜜。

小贴士：

1、如在冲入沸水时调成糊仍有结块，可适量加热使其溶解。

2、吃时可浇入蜂蜜，还可添加酸奶、炼乳或与其它水果一起拌食。

3、也可将冰糖或白糖水溶化后再浇入粉中。

龟苓膏的功效及作用：