野山鸡不能和鲍鱼一起吃,野山鸡和鲍鱼相克,一起吃影响消化吸收。
野山鸡具有强筋壮骨、添髓、活血通络、补精、益气等功效。可用于耳聋、虚劳瘦弱、心悸、遗精、小便数频等症。
野山鸡每100克热量126千卡。一份野山鸡350克,热量为441千卡。相当于山地车53分钟所消耗的热量。
和野山鸡一起吃的食物/和野山鸡搭配的食物
1、野山鸡+冬瓜:消肿清热利尿
2、野山鸡+豇豆:增进食欲
3、野山鸡+薄荷:可起到消火解暑的功效
4、野山鸡+板栗:补血养身
5、野山鸡+油菜:强化肝脏美化肌肤
6、野山鸡+首乌:一起吃有补肝养血,滋肾益精的功效
7、野山鸡+茼蒿:帮助充分吸收维生素A
8、野山鸡+冬虫夏草:改善身体虚弱、补肾养肝,调理疾病等功效
9、野山鸡+栗子:补血养身
10、野山鸡+茶树菇:促进蛋白质的吸收
11、野山鸡+松子:增加抵抗力
所需材料:
野山鸡 一只、响螺 一片、葱 适量、天麻 三分之一个、姜 适量
做法步骤:
1、朋友送了两只山鸡,力量很大,笼子都要撞倒,嘴吧很尖,无处下手抓,只有连笼子一起拉到菜场杀。
2、杀鸡的说,野山鸡野性大,关笼子里几天,要么自己撞死,要么气死。
3、响螺片泡水后,切片备用。
4、野山鸡放冷水,加姜片,料酒大火煮开,去血沫。
5、上砂锅,冷水姜片,葱段,天麻(治疗偏头痛,可不加,天麻没味道不影响口感)。大火煮开,小火慢炖三小时,一个半小时后加响螺片。
6、汤很鲜美,油非常少,基本没油花飘在表面,很清香。比老母鸡汤好喝很多。一次放足水,不用二次加水。肉也很好吃,把姜磨碎,葱花切碎,蒜切碎。菜籽油或者花生油八成热浇上去,做个葱姜碟,沾着吃。
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