喷瓜的功效与作用_营养价值_食用禁忌_适用人群_如何挑选

喷瓜的功效与作用

亮发，温肺，有益心血管，益肝，健脾，和胃，润肠，养颜护肤，养阴补虚

喷瓜的营养价值

具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心之功效。

喷瓜的食用禁忌

脾胃虚寒久泄者少食或者勿食。

喷瓜的适用人群

怀孕期，孕妇，儿童青少年，老人，职业人群，更年期妇女

如何挑选喷瓜

喷瓜，最有力气的果实—喷瓜，原产欧洲南部的喷瓜，它的果实像个大黄瓜。成熟后，生长着种子的多浆质的组织变成粘性液体，挤满果实内部，强烈地膨压着果皮。这时果实如果受到触动，就会“砰”的一声破裂，好象一个鼓足了气的皮球被刺破后的情景一样。喷瓜的这股气很猛，可把种子及粘液喷射出40-50尺远。因为它力气大得象放炮，所以人们又叫它“铁炮瓜”。