
草苁蓉和当归可以一起吃,一起吃可治疗精血不足、便秘。
草苁蓉和当归这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
草苁蓉具有补肾、强阴、滑肠、养五脏、除茎中寒热痛等功效。可用于腰膝酸软、筋骨无力、不孕、血枯便秘、精血虚亏等症。
草苁蓉每100克热量280千卡。
不要选择太干的当归(敲起来硬邦邦的像木乃伊一样),因为这种说明虽然水分没有了,但是油脂也有所流失,这
当归的营养价值当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物,还含有
现代医学也印证了这一点,肉苁蓉中含有大量氨基酸、胱氨酸、维生素和矿物质珍稀营养滋补成分,对男性肾、睾
肉苁蓉的选购商品有淡苁蓉和咸苁蓉两种,淡苁蓉以个大身肥、鳞细、颜色灰褐色至黑褐色、油性大、茎肉质而软
肉苁蓉枸杞酒:肉苁蓉200克、锁阳100克、天麻30克、枸杞子50克,放入3千克白酒内浸泡7-15日
中医中心理论是关于五脏六腑的。所谓五脏,是肝心脾肺肾的总称;而六腑,是小肠、胃大肠膀胱、三焦的总称。
大米粥、二米粥、小米粥虽都是好东西,经常喝未免显得太平淡,不妨换换样儿,加点料,不但味美,还有养生保
大豆重养肾大豆大豆中的黑豆被称为“肾之谷”,中医认为它具有补肾强身、解毒、润肤的功效,对肾虚、浮肿有
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