在生活工作中,不少男性朋友之间都会谈及补肾壮阳的话题,现在上班族压力巨大,很多男性在性功能方面出现阳痿、早泄等一系列男科疾病。如今社会上有许多壮阳药品,但大多都有副作用,而且价格不菲。其实最经济并且效果也不错的方法非食疗莫属。下面大厨艺小编给大家介绍几种壮阳补肾的食疗佳品。
食疗自古以来就在我国备受推崇,它不像药品那样有很强的毒副作用,而是温和性的,慢慢地滋补你的身体。下面很多食疗方法都是很简便的,大家有空不妨自己在家做一做。
鸡蛋--鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后恢复元气最好的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生活频繁,体力消耗较大,补食鸡蛋有助于迅速恢复体力。
鸽肉--白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频繁,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。
猪肾--性平、味咸,凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣宜常食之。
狗肉--性温、味咸,除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。
蚕蛹--含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、是民间传统美味佳肴,遗精早泄者宜常食之,有补肝益肾、壮阳涩精的功效。
鹌鹑--鹌鹑肉不仅味鲜美、营养丰富,还含有多种无机盐、卵磷脂、激素和多种人体必需氨基酸。鹌鹑的肉和蛋,是很好的补品,有补益强壮作用。
男人壮阳佳品有哪些?看了以上介绍你对男人壮阳佳品有了了解吧,希望对您有所帮助!大厨艺小编提示,食疗壮阳也要适可而止,不能胡乱滋补,如果出现严重的性功能障碍,还是要立即去医院诊断治疗!
那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢?肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语,肾阴虚和肾阳虚也是中医的症,
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有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘
黑米的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、B族维生素、钙、磷、铁、锌等物质,营养价值高于普通稻米。因此逐渐被
你所需要的补肾壮阳汤宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、
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