
鸡蛋粉和玉米可以一起吃,一起吃防止胆固醇过高。
鸡蛋粉和玉米这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
鸡蛋粉具有保护肝脏、润肺利咽、增强皮肤润滑、滋阴润燥、健脑益智等功效。可用于疟疾、胎动不安、燥咳声哑、烫伤、热病烦闷等症。
鸡蛋粉每100克热量545千卡。玉米每100克热量196千卡。一份鸡蛋粉200克+玉米143克,总热量为1370千卡。相当于听音乐1370分钟所消耗的热量。
鸡蛋粉不能和什么一起吃
1、鸡蛋粉+消炎片:一起吃会中毒
2、鸡蛋粉+豆奶:一起吃会影响营养素的吸收
3、鸡蛋粉+桔子:影响蛋白质的消化吸、产生不良症状
4、鸡蛋粉+牛奶:鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应,使营养价值下降,所以不宜同食。
5、鸡蛋粉+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
6、鸡蛋粉+红薯:一起吃会腹痛
7、鸡蛋粉+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
8、鸡蛋粉+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
9、鸡蛋粉+豆浆:蛋清的粘性蛋白同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,降低人体对蛋白质的吸收
10、鸡蛋粉+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。
11、鸡蛋粉+地瓜:同食会腹痛。
12、鸡蛋粉+鹅蛋:同食伤元气
13、鸡蛋粉+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
14、鸡蛋粉+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化
15、鸡蛋粉+柿子:腹泻、生结石
16、鸡蛋粉+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用
17、鸡蛋粉+鹅肉:一起吃伤元气
18、鸡蛋粉+甲鱼 :性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
19、鸡蛋粉+鹅:损伤脾胃
20、鸡蛋粉+田鸡:同食容易中毒
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