海虾和豆腐可以一起吃,一起吃容易消化,对高血压,高脂血,动脉粥样硬化的肥胖者尤宜,更适合老年肥胖者食用。
海虾和豆腐这两个食物之间没有相克元素,一起吃并不会产生副作用。
海虾具有益气通乳、开胃化痰、补气壮阳等功效。可用于筋骨疼痛、腰酸膝软、中风、肾虚阳萎等症。
海虾每100克热量79千卡。豆腐每100克热量81千卡。一份海虾353克+豆腐296克,总热量为519千卡。相当于宗教舞104分钟所消耗的热量。
海虾不能和什么一起吃
1、海虾+南瓜:同食会引起痢疾
2、海虾+木瓜:生成有毒物质
3、海虾+柿子:生成鞣酸钙,刺激肠胃并引起不适感,出现肚子痛、呕吐、恶心或腹泻等症状,含有较多鞣酸的水果还有葡萄、石榴、山楂等
4、海虾+猪肉:耗人阴精,造成阴虚火旺,不利于身体健康
5、海虾+鸡肉:性味互相抵触,降低营养价值
6、海虾+黄豆:易引起消化不良
7、海虾+香菇:香菇含有大量异种蛋白,容易引起过敏,而香菇又被列为气喘的引起物之一,两者不宜搭配同吃,哮喘病人尤要注意
所需材料:
海虾 1克、豆腐 1块、香菇 1克、盐 适量、姜 适量、葱 适量、鸡精 适量
做法步骤:
1、准备食才
香菇洗净切条 ,
豆腐切块.
2、锅里油热,放下豆腐煎一下。
3、放适量清水煮开。
4、放下香菇.
5、放海虾,姜片,加料酒,大火煮开,中火6分钟。
6、放盐,煮1分钟.
7、加鸡精,葱花即可。
到海虾上市时,菜市场,到处足见海虾的身影,个个活蹦乱跳,有的竟从篓儿里、盘子中跳
海虾营养丰富,可以有多种吃法,比较适合自己做的方法有两个——盐水煮、清蒸。如果海
在所有的海虾中,对虾的味道比较鲜美。由于中国对虾前些年受一种病毒性传染病的感染,
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,
吃海虾还有通乳的功效,产后新妈妈可以适当吃一点虾,不仅能补充营养物质,也能起到通乳的作用,对母乳喂养
海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量
海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子
当然偶尔的一两次我们也是可以到专业的饭店,尝尝师傅的手艺,当然尽量少吃,外面的食物毕竟对胎儿多少都是
将虾胶、猪肥肉末、荸荠米(挤净水分)、韭王米、姜米、鸡蛋液、吉士粉、精盐、胡椒粉、香油入碗内,用力搅
铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心
海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量
海虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量
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