1、白醋泡手
每天在60°左右的温水中加一勺白醋，然后将生冻疮的手全部浸入水中，浸泡20分钟，取出后用保湿甘油涂抹即可。白醋可以杀菌，也能让疤痕组织软化，加快黑色素分解，起到一定的祛疤效果，最主要的是，这一招不简单方便也不贵，适合每天操作。
2、手膜护理
购买具有淡斑美白功效的手膜，每周敷手3次以上，每次20分钟，能够迅速让手部皮肤从干燥、粗糙中解放出来，对冻疮疤痕也有着一定的淡化效果。
3、香蕉祛疤
我们还可以把香蕉捣碎，将香蕉泥涂抹在双手上，缠绕上保鲜膜，接着该干啥干啥，等30分钟后取下，洗干净手，正常上护手霜即可，一般1个月就能看到效果。
4、豆渣美白
喜欢喝豆浆的朋友们，千万不要把豆渣扔了，趁着豆渣还热乎，直接敷在手上，等豆渣凉了以后洗干净手，你会发现手一下子白了起码1个度，疤痕也变得不那么明显了。
二、治疗冻疮的妙招
1、鲜芝麻叶适量，放在生过冻疮的部位，用手来回揉搓20分钟左右，让汁液留在皮肤上，1小时后再洗去，每日1次，连续1周，能有效缓解冻疮症状。
2、吃西瓜时，将西瓜皮适当留得厚一些，形成白中稍带红的样子，用它轻轻揉搓生过冻疮的部位，每次3分钟，每日1次，连续1周。
3、红辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟脑3克摇匀，使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
4、生姜60克，捣烂，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用时用消毒棉签沾药液外搽生过冻疮的部位，每日2次，连续1周。
5、白茄根60克，花椒10克，水煎熏洗易患冻疮处，每日1次，每次10-30分钟，1日1剂，连续1周。
三、冻疮发生后怎么处理
如果冻疮已发生，应及时处理。早期冻疮可用热水复温法，即将患处浸入38～42℃的热水中，每日3次，每次半小时，使受冻部位温度尽快恢复到正常皮肤的温度，以皮肤出现红色为宜，不便浸泡的部位可局部热敷。还可用1%、2%碘酒、松节油及冻疮膏等外涂。得了冻疮不要用热水烫，也不要用火烤。没破溃的冻疮白天可用冻疮膏或喜辽妥软膏外涂，每日l～2次；晚间使用中药（桂枝、红花、附子、荆芥、紫苏叶、干姜各20克加水3000毫升，煮沸后放至温热时）药液浸洗和药渣揉搓冻伤部位15分钟，每晚一次，连续使用2周为一个疗程，对反复复发的冻疮有良效，本法可以在初冬冻疮首次复发时开始使用，配合日常生活的保暖、饮食、运动、药物（如烟酸）调理，多数轻度的冻疮可以在1～2年内彻底治愈而不再复发。
如果冻疮已破溃，用双氧水洗净后，处敷抗菌素软膏，如四环素、新霉素、鱼石脂软膏等，均可起到治疗冻疮的作用。冻疮己破溃的应去医院求治，对于反复不愈的冻疮同时伴有关节疼痛等症状时提示可能有其他疾病如冷球蛋白血症、雷诺氏病等的可能，应该及时到医院就诊。
四、冻疮的危害
冻疮是小孩冬季或早春季节最容易发生的一种病。由于寒冷刺激体表血管，使其收缩，局部血液循环不良，发生淤血，组织缺氧，造成局部组织损伤，即为冻疮。
冻疮在初起时往往不被察觉，待手脚感到刺痒、灼痛时，轻微冻疮即已形成了。这时如能及时采取措施，加强局部保暖，还能使冻疮逐渐好转，如果防冻保暖不及时，冻疮还会加重。紧接着，局部皮肤变成紫红色，红肿而且有硬结。当感觉刺痒、灼痛、胀痛时，就不易治疗了。继续下去便会形成水疱或溃烂，表面有渗出液，并往往伴有感染发炎。在寒冷潮湿的情况下，人体局部组织的温度在0～10℃时，就能发生冻疮，轻微冻伤病理改变主要在表皮或真皮，严重冻疮还可伤及肌肉或骨骼，甚至导致局部组织坏死。
