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血压最高才85正常吗 低血压该怎么办

闺蜜是一个特别爱美的女性,最近一段时间正在减肥,可是闺蜜在减肥期间却出现了头痛的现象,而且有时候还会出现晕阙模糊的感觉。这让我特别担心,就带闺蜜到医院做了检查,医生检查以后说闺蜜的血压最高才85,并且告诉我们说,这种情况属于低血压,必须增加营养。那么我们想要了解一下血压最高才85正常吗?低血压该怎么办?

血压最高才85正常吗 低血压该怎么办

1,正常人的血压应该是在130到90之间。所以血压最高才85是不正常的,属于低血压,在患有低血压以后,首先应该调理好饮食,多吃一些高营养易消化富含维生素的食物,还可以经常饮用一些蜂蜜或者蜂王浆,这样对于身体也大有益处。能够很好的调理低血压。

2,低血压患者在平常起来的时候,一定要慢慢的起来,不要一下子起来,以免突然晕阙,摔倒受伤。还有就是低血压患者生活一定要有规律,防止过度疲劳,因为极度疲劳会使血压降得更低。还有就是千万不要熬夜,熬夜对人体的伤害很大。容易加重病情。

3,低血压患者在平常的时候可以适当的参加一些体育锻炼,提高自己的身体素质,改善神经血管的调节能力,加快血液循环,减少低血压的突然发作。必要情况下可以服用一些药物进行治疗。在服药时,必须咨询正规医生,以免出现身体不适。

注意低血压患者可以适当的增加食盐用量,同时多喝温开水,这样较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。女性朋友在减肥的时候,一定要选择正规的方式,千万不要采用节食等对身体有伤害的方式。病情严重时,应在医生的指导下治疗。

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