一、初生婴儿喂养的常见问题与建议
1、为什么吃母乳的宝宝更容易饿?
原因:胃排空时间随食物种类不同各异,例如,水的排空时间为1~1.5小时,母乳2~3小时,牛奶3~4小时,并且母乳所含的各种营养物质最易于消化吸收,所以母乳喂养的宝宝饿得快。
建议:母乳喂养宝宝的喂奶间隔比奶粉喂养要短些。
2、冲调配方奶为什么不是越浓越好?
原因:食物在肠道吸收后,大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能力有限。如果食物的渗透压和肾脏溶质负荷太高,则会引起呕吐、腹泻、脱水等表现。
建议:为宝宝冲调配方奶时,应严格按照说明冲调,不能为了增加营养而冲配太浓,因为浓度越大,水分就越少,奶的肾脏溶质负荷就越高,使肾脏负担更重。另外,鲜牛奶因蛋白质和矿物质含量较高,会加重肾脏溶质负荷,一般2岁以内不要让宝宝食用。
3、新生宝宝为什么吃不了多少就不吃了?
原因:婴幼儿的胃容量小,新生婴儿为30~35毫升,3个月时为100毫升,1岁为250毫升,3岁增加到500~600毫升。
建议:喂养宝宝时,每次喂的奶量和食物量不宜过多。判断宝宝吃的量够不够的最好方法是看身高和体重的增长情况,是不是持续的增长,是否在正常范围之内。
4、新生宝宝为什么爱溢奶?
原因:婴儿期食管壁肌肉及弹力纤维发育差,胃呈水平位,食管和胃交界处贲门括约肌发育亦不完善,吃奶后容易发生溢乳和呕吐,尤其是吃奶过程中宝宝吞下较多空气时。
建议:为了避免溢乳和呕吐,通常喂奶后可将宝宝竖抱起来,让他趴在妈妈肩膀上,然后轻轻拍孩子的背部,使吞入的空气排出。
正确的喂养可以让小宝宝免去很多的病痛之灾,对于孩子的成长也是有很大的帮助的。家长们一定要掌握正确的喂养方式哦。
二、初生婴儿喂养母乳与奶粉的注意事项
1、提倡母乳喂养
母乳是宝宝最理想的食物与饮科。它含有最适合宝宝生长发育的各种营养素:母乳质和量会随着宝宝生长发育而不断变化以适应婴儿的需要:这些营养成分的比例适当,易于宝宝的吸收与利用;此外,人乳中会有丰富的抗体、活性细胞和其他免疫活性物质。可增强宝宝的抗感染能力,从而减少感染性疾病发生率以及预防某些过敏性疾病。与其他乳品喂养相比,母乳喂养简便、经济、温度合适,且有利于促进母婴感情及宝宝身心健康发展。
2、良好哺乳姿势
(1)先用消毒棉擦洗乳头及周围皮肤。
(2)采用坐喂或躺着喂都可以。通常以坐在低凳上比较好。若座位较高,可把一只脚踏在另一脚上。把宝宝放在腿上,让宝宝头枕着妈妈胳膊的内侧,用手腕托着后背。妈妈用手托起乳房,先挤去几滴宿乳。
(3)妈妈用乳头刺激宝宝口周皮肤,待宝宝张开嘴巴时,把乳头和部分乳晕送入宝宝口中。让宝宝充分含住乳头,用手指压乳房,既容易吸吮,又不会压迫宝宝的鼻子。
(4)给宝宝喂完奶,把宝宝身体直立,头靠在妈妈的肩上,轻拍和抚摩后背,以排出吞入的空气。
(5)若选择躺在床上喂奶,妈妈身体侧躺在床上,膝盖稍弯曲,放几个枕头在自己的头下、大腿及背部,然后用下方的那只手放在宝宝的头下,并支撑他的背部。先将躺下时靠内侧乳房靠近宝宝的嘴,或是抱着宝宝一起翻身。
3、喂养奶粉的注意事项
(1)冲泡牛奶前要详阅奶粉罐上指示,不要泡得太浓或太稀。每一种品牌奶粉匙大小不同,加水量也不同,一定要事先看清楚。
(2)奶瓶事先消毒,泡奶时先加入适量的温开水(温度最好在50℃,太高会烫伤宝宝,还会破坏奶粉的营养)。
(3)往瓶中温水中加入正确数量平匙的奶粉。
(4)盖上奶瓶盖,摇晃均勻,将几滴奶液滴在手腕上,温温的感觉即可。
(5)一只手把宝宝抱在怀中,让宝宝上身靠在肘弯里,手臂托住宝宝的臀部,使宝宝整个身体约呈45度倾斜,另一只手拿奶瓶,用奶嘴轻触宝宝口唇,宝宝即会张嘴含住,开始吸吮。
(6)吃奶过程中注意奶瓶的倾斜角度要适当,让奶液充满整个奶嘴,避免宝宝吸入过多空气。
(7)给宝宝喂完奶后,不要马上让宝宝躺下,应该先把宝宝竖直抱起,靠在自己肩头,轻拍宝宝后背,使宝宝打个嗝,排出吸进胃里的空气,以此避免宝宝吐奶。
(8)大部分初生宝宝都是3—4小时吃一次奶。宝宝的食量不尽相同,喂养的奶量要根据具体情况而定。
三、初生婴儿日常护理3要点
1、温度和光线
新生儿对外界温差的变化有些不适应,适宜的室内温度应保持在25℃~28℃,盛夏要适当降温,而冬天则需要保暖,但均应注意通风时最好有取暖器在身旁;而室内的光线不能太暗或太亮,有些家长认为新生儿感光较弱,害怕刺激眼睛,常常喜欢挂上厚重的窗帘,其实这是不宜的,应让宝宝在自然的室内光线里学会适应,而避免阳光直射眼部。
2、衣服和尿布
新生儿的内衣(包含尿布)应以柔软且易于吸水的棉织品为主,最好不要用化纤或印染织品;衣服的颜色宜浅淡,便于发现污物,并防止染料对新生儿皮肤的刺激;衣服尽量宽松,不妨碍肢体活动且易穿易脱。
尿布用柔软吸水性好的棉织品,做到勤洗勤换,通常白天要换4次以上,晚上应换2次以上,每次更换时均应清洗小屁股,并外涂适量护肤剂;尿不湿则选择质量较好且透气性能好的,在家里时尽量用尿片,出门或睡觉时则用“尿不湿”;注意尿片或尿不湿包裹不宜太紧,以便四肢自由伸展。
3、睡眠和睡姿
睡姿影响呼吸,且新生儿头颅比较软,良好的睡姿有利于头颅的发育。建议有个舒适、厚度为1~2公分的小枕头,中间稍微下陷,两头微起。
最好的睡姿是仰卧或侧卧,以避免压迫胸肺部,建议在喂养后多采取侧睡,以免溢奶或呛咳造成窒息;在采取仰卧位时,应当经常变换体位;足月儿因活动力较强,出生头几天可以适当采取俯卧,以利呼吸道分泌物流出,防止呕吐物倒流入气管,但俯卧必须拿去枕头,头侧向一面,此时要有家长在一旁监护。
四、初生婴儿脐带护理三部曲
1、每天清洁小肚脐
刚出生的小宝宝,脐窝里经常有分泌物,分泌物干燥后,会使脐窝和脐带的根部发生粘连,不容易清洁,脐窝里可能会出现脓液。所以,要彻底清洁小脐窝。方法是:每天用棉签蘸上75%的酒精,一只手轻轻提起脐带的结扎线,另一只手用酒精棉签仔细在脐窝和脐带根部细细擦拭,使脐带不再与脐窝粘连。随后,再用新的酒精棉签从脐窝中心向外转圈擦拭。清洁后别忘记把提过的结扎线也用酒精消消毒。
2、保持肚脐干爽
宝宝的脐带脱落前或刚脱落脐窝还没干燥时,一定要保证脐带和脐窝的干燥,因为即将脱落的脐带是一种坏死组织,很容易感染上细菌。所以,脐带一旦被水或被尿液浸湿,要马上应用干棉球或干净柔软的纱布擦干,然后用酒精棉签消毒。脐带脱落之前,不能让宝宝泡在浴盆里洗澡。可以先洗上半身,擦干后再洗下半身。
3、不要让纸尿裤或衣服摩擦脐带残端
脐带未脱或刚脱落时,要避免衣服和纸尿裤对宝宝脐部的刺激。可以将尿布前面的上端往下翻一些,以减少纸尿裤对脐带残端的摩擦。
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