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初生的婴儿穿多少不着凉 初生婴儿要睡多久

一、初生婴儿应该穿几件

初生的婴儿穿多少不着凉 初生婴儿要睡多久

南方有句谚语:“婴儿没有六月天”,也就是说婴儿怕冷、不怕热。因此,为了避免宝宝着凉感冒,爸爸妈妈拼命给孩子加衣服,全身裹得像个小粽子,可是反观欧美日等国家,即使大冷天,宝宝也穿得不多,这使得新世代的父母产生“宝宝该穿多少,才不会着凉”的困扰。

我们常见的父母都是怕宝宝着凉,拼命的给孩子加衣服,把孩子裹的像粽子一样。反观很多欧美日等国家的父母在大冷天也不会让宝宝穿的很厚,那宝宝到底穿多少才合适呢?要培养宝宝抗寒的能力?还是给宝宝穿很厚,千万不能让宝宝有着凉呢?

其实,宝宝的新陈代谢是比成人要快的,所以宝宝也很怕热,冬天为了抵御寒冷,是需要给宝宝穿的暖和一点,但是天热炎热,就应该给宝宝适当的穿衣服,穿太多了宝宝也会不舒服,而且宝宝的体温特别容易受外界温度的影响,所以给宝宝穿衣服,必须更加注意外面环境的冷暖变化。

如果大人觉得冷,觉得需要加衣服的时候,必须也给宝宝多穿一件。当大人觉得热,必须脱一些衣服的话,适当给宝宝减一些衣物。在晚上,天气相对比较凉,应该比白天给宝宝多穿一件。妈妈掌握宝宝的穿衣技巧,就能防止宝宝着凉了。

二、初生婴儿哭时要不要抱

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很多新手爸妈面对宝宝的哭闹总是不知所措。

在婴儿啼哭的时候,很多父母一方面是心疼,不知道该宝宝发生了什么,另一方面也怕打扰到邻居。很多爸妈在宝宝哭闹的第一时间都会选择把宝宝抱起来,所以在经过几次这样的事件之后,宝宝很聪明的就学会了这一“技能”,他知道他一哭就会被抱起来,于是哭就成了宝宝吸引大人的方法。久而久之,形成习惯之后,父母们会很累。

其实,宝宝啼哭是他们与生俱来的本能。宝宝哭的原因不只是想让你抱他。宝宝的原因有很多,比如尿布湿了、饿了、困了、生病了等等。所以在宝宝哭的时候,家长一定要先仔细检查,判断宝宝为什么哭,再去采取相应的措施。

如果客观因素都排除了,就要考虑是不是宝宝缺乏安全感,想要引起大人注意,此时各位父母就要安抚宝宝的情绪,安抚之后还是哭的话再抱起来,也就是说不能宝宝一哭马上就抱。

三、初生婴儿睡眠时间

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经常听到各位初生婴儿的父母抱怨,因为照顾初生婴儿没有时间睡觉,甚是疲惫。

宝宝好像都不怎么睡,或者白天睡,晚上闹。各位父母也被孩子弄的生活作息乱成一团,休息不好,再加上还要照顾宝宝,总是十分疲惫。很多家长会问,宝宝睡多久算是正常的呢?

其实刚出生的婴儿一天要睡20个小时左右的,3个月以下的宝宝需要睡15-15.5个小时。随着宝宝年龄的增长,睡眠时间会越来越短,但是由于宝宝睡眠觉醒循环短,宝宝在夜间醒来的次数会变多。

而且宝宝在还未出生前是没有白天和晚上的的分别的,在宝宝出生后,难免需要进行一个调整,也就是成人平时所谓的倒时差。想要改善这种情况的话,可以在白天尽量多和宝宝互动,减少他白天的睡眠时间,增加夜晚睡眠时间,慢慢对宝宝的睡眠习惯进行调整。

0-6个月宝宝睡觉时间:对于那些比较乖,日夜睡觉的宝宝,一天的睡眠时间大约20个小时候左右;那些月里爱哭闹,日夜颠倒、昼夜节律尚未建立的宝宝,每天也需要睡15-18个小时,不过每次睡眠时间最长也就四五个小时。3个月以内的宝宝最好多让他(她)平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成,颈椎和脊椎都很柔软,经常抱着,脊椎总是呈弯曲形状,时间久了对孩子的骨骼生长不利。

四、初生婴儿的睡姿

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1.侧卧睡姿

优点:刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧,不仅不会压迫心脏,还有利于食物进入肠道,防止吐奶现象的发生。

缺点:侧睡时过久可能导致招风耳、歪扁头,家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向,可以避免脸部两侧发育不对称。

2.俯卧睡姿

优点:类似胎儿在子宫内的姿势,能给胎儿安全感;对宝宝胸、肺部以及呼吸系统的发育都很有帮助;脸朝下,后脑勺不会因为受到压迫而变扁。

缺点:胸腹部由于贴在床上,散热效果不好,容易因湿热产生湿疹,宝宝甚至可能因为呼吸不畅而出现窒息。

 3.仰卧睡姿

优点:孩子在仰卧状态时能够放松肌肉,在三种姿势里,仰卧对内脏器官的压迫最小。

缺点:容易出现漾奶现象,吐出来的奶容易被吸入气管;仰卧使后脑勺受到压迫,总是仰卧容易形成扁头。

温馨提醒:三种睡姿轮流睡是最好的。注意采取俯卧睡姿时旁边一定要有人照看。在宝宝生病时,宝宝体力较少、肌肉较为柔弱,可以选择仰卧。

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