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眼睛迎风流泪怎么办呢 如何保护眼睛

一、迎风流泪的原因是什么呢

病因:

迎风流泪产生的原因有很多,包括自身身体的问题,当然还有就是天气的原因。首先,我们来简单看看内因:迎风流泪的内因主要有两类,一类是“虚”,即肝肾两虚,表现为有风的时候流泪,但是眼睛不红也不疼,泪水清稀,流的时候无热感;另一类是“热”,即风热型,主要表现为眼泪浑浊,有热感,而且眼睛还会红肿等。

以上是迎风流泪产生的内在因素,其实,外在环境因素也是引起迎风流泪的主要原因。这其中主要体现在天气中温度、湿度和风力的变化。人的眼球表面有一层润滑膜,即泪膜。在正常的情况下,眨眼的动作可以将眼泪均匀地涂抹在这层膜上,保证清晰舒适的视觉。而如果温度过低,眼球就会受到冷风的强烈刺激,直接导致泪腺被堵塞,同时风中夹杂的大量灰尘会堵塞泪腺,阻碍泪液的分泌。还有一个导致迎风流泪的原因就是干燥,冬季,即使是江南水乡,也会相对其他几个季节变得干燥起来,而北方的人们对冬季的干燥体会更深。

二、冬季如何预防眼睛迎风流泪

正常情况下,由泪腺分泌的泪液有一部分是用来润滑眼球的,而另一部分就通过泪小管、泪囊、泪囊管流到鼻腔里了。如果泪道系统有阻塞或狭窄的状况,就会使得泪液不能正常排出,再加上冷空气的刺激,会反射性地引起泪腺分泌增加,从而使泪小管不能把过多的泪液马上排出去,眼泪便不自觉地往外流。

一般来说,正常的功能性的迎风流泪属于生理现象,不必治疗。对于部分患有沙眼、慢性结膜炎及泪道炎症的患者来说,如果不及时治疗就有可能导致眼部感染的严重后果,引发角膜炎、白内障等,需到正规医院的眼科或专业眼科医院进行详细检查。

要降低“冷风飕飕,眼泪汪汪”的几率,首先是注意防风、保温,尽量不出门,避免与冷空气接触。早上赶着上班的人和在寒风中晨练的人们,出门时最好佩戴口罩、围脖和戴眼镜防风,尽量别让冷风直吹眼睛。其次是多吃一些水果蔬菜,平时要注意个人卫生,不要随便用手揉眼睛。脸盆、毛巾要个人专用,在手接触眼睛之前一定要先清洗干净,擦眼泪时要用干净的手帕充分保护眼睛,由颧骨朝内上方轻轻按吸泪水,切忌上下左右来回乱擦。

三、如何选购护眼灯

挑选技巧

护眼性能:护眼灯要起到护眼作用要求:①无频闪无辐射,宜视力护灯采用直流电真正做到无辐射②灯管显色性佳,光色接近自然,

品质不良的护眼灯,点灯频率较低,灯管品质较差,很难起到护眼作用.

安全性能:主要要求电源线、内部电子线有足够的导线截面积和绝缘层厚度.线路板正负极之间最小距离大于2.5MM,有过流保护装置,灯头开关符合国家要求.不良品质的护眼灯达不到上述要求,可能引致火灾和孩子伤害事故.

无毒性能:优质护眼灯采用优质无毒工程塑料,可调配出较浅的本色,劣质的护眼灯大都采用再生塑料生产,可能有毒性,会影响孩子的健康.再生料一般颜色较深,外观较差.多用喷油等覆盖方法来配外观色.

售后服务:实力规范的大公司生产的品牌产品,售后服务较有保障,顾客利益能得到保证.

注意事项

晚上用护眼灯看书时四周环境要保持一定的亮度,最好能让一定范围内的空间都有光亮,光源尽可能在屋子的顶部,

从而避免和护眼灯的光源形成“点对点”的叠加,光源亮度为普通灯泡30瓦,节能灯泡10瓦左右就够了.

使用护眼灯还要注重灯光的方向,尽量避免光线的直射,灯摆放在眼睛的左侧前方,光线与桌面呈30度到60度角.

另外,护眼灯的灯光强弱均有,在购买时应尽量选择光线柔和的护眼灯,不要用功率过大的灯管,因为光线太强,同样会伤害眼睛.

护眼灯是通过高频电子镇流器将灯光频闪提高到每秒钟上万次,灯管会因高频震荡产生电磁辐射,因此,最好减少使用护眼灯的时间,

看书40分钟就要放松眼睛做做保健操,防止视力过度疲惫引起眼球不适.

当然,即使使用护眼灯,也不是说就不会得近视眼,或近视度数不会加重了,要预防近视,必须注重用眼卫生,防止用眼过度.

四、日常护眼3大注意事项

在幼儿时期,儿童的眼睛发育还不完善,可塑性大,因此家长要注意其眼睛的位置有无偏移、大小是否适中、大小是否正常等问题,以便能及早发现眼睛异常问题,尽早治疗。那么,儿童护眼注意事项有哪些呢?

1、要做好眼保健操。眼保健操是根据中医的推拿、穴位按摩,结合医疗体育综合而成的一种有效的自我按摩疗法。儿童读书时间过长,头部不免前倾,低头过久后,容易引起眼球充血,颈部肌肉紧张,加上阅读时双眼内聚,瞳孔缩小,晶体向前凸出,这三种反射都是产生视疲劳的重要因素。而眼保健操具有舒缓眼部疲劳的功效,儿童认真做好眼保健操,对于保护眼睛有一定的作用。

2、防止眼睛外伤。家长要教育孩子进行体育活动时应注意保护眼睛,不要对着他人的面部和眼睛射击或掷物;进行打球等抛掷性体育运动时要反应敏捷,使脸部避开迎面而来的球等;尽量避免燃放烟花爆竹,以免炸伤眼睛。

3、眼睛疲劳时可用热水熏蒸。家长可以用热水、热毛巾或蒸汽熏孩子的双眼,每天1~2次,每次5分钟左右,可结合洗脸、喝热水时进行,也可单独将菊花竹叶之类的中药水煎取汁,趁热熏眼部,待水变温后再以药水洗眼,有清热明目的功效。

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