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宿醉后吃什么 拯救醉后肌肤变糟的小秘方

一、醉酒后吃这些食物最解酒

1、柚子

吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭,想消除中的酒精臭味的话,可以把柚子肉切成丁状,然后沾上适量白糖吃,就可以恢复口气清新。

 2、香蕉

有的人喝酒后会感到胸闷、心跳快而强,这时候可以适当吃1到3根香蕉来缓解酒后不适。因为香蕉中含有提升血液中血糖浓度的物质,血糖浓度上升,进而使得血液中的酒精含量下降,达到解酒、缓解心悸和胸闷的作用。

 3、葡萄

葡萄也是理想解酒的水果之一。新鲜葡萄中含有大量酒石酸,这种物质进入人体后,可以跟酒中的乙醇发生反应,从而生成酯类物质,这样就可以降低血压中酒精浓度,人体也就不容易喝醉了。另外,葡萄的酸味也可以缓解喝酒引起的恶心、反胃等胃部不适症状。

4、西红柿

生吃西红柿或者是喝西红柿汁,都能起到解酒作用,不过后者的解酒作用更显著。由于西红柿中含有加快酒精分解和吸收的特殊果糖成分,所以一次性喝300毫升以上的西红柿汁,可以快速摆脱就会头晕状态,从醉酒中清醒过来。

二、拯救醉后肌肤变糟有5个小秘方

 换肤打败暗沉

熬夜会让肌肤变的黯淡无光泽,最好结合使用物理柔珠按摩和化学果酸换肤的方式,让老旧角质剥落,一次打败暗沉肌。

 消除自由基

大鱼大肉、抽烟、喝酒都是导致皮肤产生自由基的重大罪行,长远来看可能会造成提早老化!快停止这些行为,并且可以使用强效的抗氧化乳液。

 突袭斑点

放纵的生活会显露在下巴与下巴的轮廓上,当你不需要它们的时候(就像斑点!)因此,请使用最强效的抗发炎成分。白天使用含有水杨酸的保养产品(比例大约是产品的1-2%),而夜晚则可选用含有过氧化苯甲酰的产品(2.5%就够了!)保证还妳一张干净的脸庞!

把不完美的肌肤藏起来

在没有太过远离事实的情况下,还是有一些小方法可以让人忘记妳不完美的肌肤。运用一些聪明的化妆品消除妳放纵的证据!

 吃对食物

全麦吐司和蜂蜜已被科学证实可以加快除去体内酒精,也成为众人皆知的除宿醉妙方。同时记得避免摄取过多盐份、*和饮用过多的水。幸运的话,不会有人发现前一晚妳是如何虐待自己身体的!

三、解酒的最快方法有哪些

1.喝蜜水;取蜂蜜一匙,用开水冲服。

2.吃柚子;将柚子切成块,粘糖口服。

3.服橄榄;取鲜橄榄5颗,去核捣烂加白糖50克,用文火煎服。

4.饮芹菜汁;取芹菜适量洗净切碎榨汁,每隔5分钟饮1次,连饮3次。此法可解酒后头痛脑胀、脸面潮红等症。

5.饮荸荠汁;取荸荠10余只,洗净切碎榨汁饮用。此法最适宜高粱酒等烈性酒醉患者。

解酒的最快方法饮荸荠汁

6.饮甘蔗汁;将适量甘蔗洗净除皮,切成小段,榨汁饮用。

7.饮绿豆汤;取绿豆2两,加适量水,煮熟后连汤带豆一起饮用。

8.饮鲜橘皮水;取2两鲜橘皮加1斤水煮沸,加少量细食盐摇匀后当茶饮,一次1茶盅,隔5分钟再饮,三次见效。

9.饮牛奶;牛奶与酒混合,可使蛋白凝固,缓解酒精在胃内吸收,且有保护胃粘膜作用。

四、男人酒后千万不要碰这几件事情

酒后不要立刻睡觉

酒精是靠肝消化,立刻睡觉,人体的新陈代谢缓慢,对肝不利,容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸,然后坐着休息一会。饮酒过量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,这种情况下家人要陪在身边,每隔两小时叫醒醉酒者,喂一点白开水,直到完全醒酒为止。

酒后不要吃醒酒药

醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状,但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水,另外,还可以喝运动饮料,补充电解质。

 酒后别睡电热毯

饮酒过量时,体温调节功能失调,热量散失增多,容易使人浑身发冷。此时应该保暖,但也不要睡电热毯,尤其有高血压冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张,心率、新陈代谢就会加快,血压升高,容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷,可以用羽绒被或者热水袋保暖,多喝一点热水,但温度不要太高,以免烫伤。

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