一、女性如何正确清洗阴道
1.正确清洗阴道必须先备好自己的专用清洗盆和专用清洗用具、毛巾。清洗用具在使用前要洗净,毛巾使用后要晒干或在通风处晾干,最好在太阳下曝晒,有利于杀菌消毒。因毛巾日久不见阳光,容易滋生细菌和真菌。
2.例假期间,要用温水清洗外阴,勤换卫生巾,以免血渍成为细菌的培养基。
3.用温水清洗外阴部,必须用肥皂时,选用刺激性较小的婴儿浴皂清洗阴道,以减少对皮肤的刺激。
4.清洗阴道时不要使用碱性大的肥皂或高锰酸钾等化学物质,以免改变阴道正常的酸性环境。
5.大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。
现在女性朋友们知道怎么清洗阴道了吧,在这个过程中,一定要做好卫生,阴道卫生很重要,希望大家通过正确的清洗方式保证阴道卫生。
二、女性阴道隔多久洗一次较好
清洗阴道是日生活中的常见行为,通常分为外阴清洁和阴道内清洁两种情况。如果是对于健康女性而言,通常定期正确的外阴清洗就能确保阴道的清洁,干燥,进而降低减少细菌滋生的机率,避免妇科疾病危害。
而在日常生活中,性爱、大便等行为通常容易导致外阴细菌的滋生,所以在性爱后和大便后通常需要进行及时的外阴清洁,其目的主要是防止大便、性爱、经期导致细菌滋生,进而进入阴道导致诸多的妇科疾病。而与日常情形外阴不同,这时候的外阴清洗是属于专门的清洗。
除专门清洗外,阴道清洗还通常有常规清洗,其主要根据外阴部干净和干燥持续时间,如果是夏季每天都有洗澡,可以每天在洗澡的同时顺带对外阴进行清洗。如果是冬季,那么通常要求在2到3天对私处外阴部位进行情形。另外需要注意的是,清洗阴道不宜过频,进而避免造成菌群失调情况发生,反而不利健康。
除掌握好正确的清洗时间,避免清洗过度和清洗不够外,阴道清洗还要注意方式方法,主要用温热水情形,禁忌用碱性洗液。同时还要注意清洗的步骤,进而更好的做好私处的保健工作。
女人清洗阴道的时候要注意几个方面的,并不是每天清洗就能保证阴道的清洁的,其实阴道自身的卫生呢需要用一些专门的清洗液,而且要注意清洗的时间,一般两到三天是可以进行清洗的,如皋经常性的清洗的话反而对阴道保健是不利的。
三、盲目用洗液冲洗阴道危害有什么
女性在月经期间会遇到很多问题,譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗,怎么做?看看下面的五点要求吧。
1、勤换卫生巾,每天用温热水清洗2次外阴。
2、如没有淋浴条件清洗,可以盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
3、阴部与足部要分开洗。
4、不要洗冷水浴。
5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口,宫颈口张开,因此不要坐浴。
在日常生活中,加强自我保护意识,养成良好卫生习惯和注意一些“小节”,往往对预防妇科病能起到事半功倍的作用。
·在公共浴室不乱放衣物;
·清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
·不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;
·清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癣的妇女一定要早治疗,否则易引起了霉菌性阴道炎;
·夏季衣着过单时尽量避免在公共汽车上久坐;
·不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎等等。
四、阴道冲洗最常见的五大错误是什么
错误一:冲洗阴道可防炎症。
对于阴道护理,不少人会想当然地认为,清洁卫生、勤洗勤换,肯定错不了。于是冲洗成为很多女性的一个习惯性动作,有人甚至天天坚持做阴道冲洗。殊不知,这是个很大的误会。
其实,健康妇女的阴道和口腔一样,平时就有几十种细菌在滋生,只是由于阴道“卫士”的存在而相安无事。乳酸杆菌就是其中的“卫士”之一,它可以将阴道细胞内的糖原分解成乳酸,使阴道维持一定的酸度,从而限制致病菌繁殖。
但醋、水、抗菌剂等洗液成分,往往在把有害细菌冲洗出阴道的同时,连带把保护人体的细菌也杀得一干二净,因而破坏了局部的酸性环境,使阴道无法实现自我保护。更为糟糕的是,如果冲洗过程中方法错误,病菌还会伺机搭上“顺风车”,长驱直达阴道深处甚至子宫。
错误二:冲洗阴道可防受孕。
有些人为防止受孕而进行阴道冲洗,这不过是掩耳盗铃了。射精后,精子在几分钟内就可通过子宫颈管到达宫腔,在女方认真冲洗的时候,精子“大军”的“先锋部队”早已进入宫腔“安营扎寨”了。
错误三:冲洗阴道可防性病。
至于依靠阴道冲洗来预防性病,也只是一厢情愿的美好愿望。同房时,当女性达到性兴奋,大小阴唇会肿胀,造成阴道口狭窄,阴道壁血管充血,生殖器压力增加。此时的冲击和摩擦,可造成肉眼难以发现的组织损伤,病菌常能通过这些“方便之门”进入体内。在性生活活动中,腺体处于开放状态,更容易受到病菌的侵害。
因此,如果男方患有性病,病原微生物几分钟内便可在子宫颈、阴道黏膜、性腺和组织损伤处潜伏下来,故想借助事后的阴道冲洗来预防性病,根本无济于事。
错误四:冲洗阴道可除异味。
另有女性为消除异味而进行阴道冲洗。事实上,许多人所认为的阴道异味只是阴道的自然气味,这种气味恰是身体健康的表现,根本无需多虑。换个角度看,即使阴道真的产生了异味,光靠冲洗也是不行的。因为冲洗仅能维持较短时间的无味状态,病因不除,异味很快会再次光临。
错误五:冲洗阴道可生男孩。
坊间流传着“阴道冲洗可以生男孩”一说,其理论根据是,决定生男孩的精子(携带y染色体的精子)喜好碱性环境,故用含碱的水冲洗阴道,可使携带y染色体的精子提高活动力,同时抑制携带x染色体的精子,如此一来,生男孩的概率将大大增加。
这种说法看似有根有据,其实并不现实。因为精液中的精子数以万计,碱性环境仅能抑制一小部分携带x染色体的精子,大部分携带x染色体的精子还是可以进入子宫的,即使只有一个成功到达,一旦与“卵子”结合,也就立即形成胎儿的女性性别了。
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