宝宝的牙齿发黑怎么办 如何预防宝宝乳牙变黑

一、宝宝的乳牙发黑要怎么办呢

如果孩子的牙齿上只是出现黑斑，不过牙面光滑没有缺损，这个时候很可能只是色素沉着，平时教育孩子要注意不要过多进食易使牙齿着色的食物，注意口腔卫生。

麻麻平时可以给孩子多做牙齿清理工作，比如可以用柔软的纱布套在手指头上，轻轻沾点清水或淡盐水甚至抹点牙膏都可以，在孩子用餐过后，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。

平时麻麻要教育自己孩子一些生活小常识，比如夜晚入睡前要刷牙，入睡后尽量不吃甜食，加餐后尽量喝点白开水。对于麻麻们来说，必须要了解的是，小孩的牙刷一定要柔软，握柄要适合宝宝的手掌，便于抓握，刷头大小还要适合孩子的嘴，小的活动灵活，刷的部位也更彻底。同时，最好是用宝宝特用的牙膏。不要让宝宝用成人牙膏，成年人的牙膏容易伤害口腔黏膜。如果用含氟牙膏，黄豆粒大小即可，注意不可误吞。

一般情况下，婴幼儿牙齿上的黑斑多属于牙釉质发育不全。而钙是构成牙釉质的主要物质，孩子缺钙使牙釉质粗糙凹凸不平，易残留食物碎屑。口腔中的乳酸杆菌附在釉质表面形成菌斑，菌斑内的细菌不断分解食物，产生大量的有机酸，腐蚀釉质发育不全的牙齿，牙齿的颜色由白色逐渐变褐、变黑，甚至脱落。

因此，给孩子及时补钙能有效预防龋齿的发生。补钙除了服用补钙药物以外，主要采用食补，牛奶、鸡蛋、大豆类制品、硬果类食物（如花生仁、核桃仁），海产品如虾皮、虾米、海带、紫菜，带刺骨制成的鱼松、肉松，蔬菜中的金针菜、萝卜、香菇、木耳等钙含量都比较高。

二、要怎样预防宝宝乳牙变

　1、尽量母乳喂宝宝

研究结果表明，母乳喂养的宝宝，龋齿发病率比奶瓶喂养的宝宝要低近一半，所以说，妈妈母乳喂养对预防宝宝奶瓶龋齿大有益处。

2、控制宝宝使用奶瓶时间

宝宝每次使用奶瓶喝奶的时间应控制在20分钟左右，以降低奶液中醣类对乳牙的腐蚀程度。提醒妈妈们注意的是，一旦宝宝学会用杯子喝水后，就应该锻炼小家伙用杯子喝奶。当宝宝戒掉依恋奶嘴的坏习惯后，可大大避免“奶瓶龋齿”的发生。对于一岁半以上的宝宝应杜绝再用奶瓶喝奶。

　3、远离“甜水”

蔗糖极易引起宝宝蛀牙，少给宝宝喝各种含蔗糖的“甜水”，对防止小家伙乳牙发生龋病十分有益。

　4、注意口腔卫生

当宝宝长出第一颗乳牙后，妈妈就应该意识到要给宝宝刷牙了。刷牙最好是饭后和睡觉前进行，每日至少两次。三岁以下的宝宝可用清水刷牙，宝宝还不会自己刷牙前，妈妈可用纱布缠绕手指将宝宝牙齿上的奶垢擦抹干净，也可借由手指牙刷帮宝宝清洁牙齿。此外，妈妈还可借由牙线帮宝宝清洁乳牙邻面，每日至少一次。

除了定时刷牙外，妈妈也要帮宝宝养成饭后漱口的好习惯，吃东西后用温开水漱口，可有效冲走口腔中的奶液残渣，帮宝宝创造一个良好口腔卫生环境。此外，要明确告诉宝宝睡前刷完牙后，不可以再吃东西。

　5、定期检查牙齿

从宝宝长出第一颗乳牙开始，妈妈应每隔3个月便要带宝宝去医院进行一次“牙齿体检”，以便及早发现问题，及时治疗。定期为牙齿做体检，还可让宝宝对医院的口腔科室较为熟悉，待小牙出现问题时，也不会过分惧怕医生，无法配合治疗。

三、宝宝乳牙为什么会变黑

　1、单纯的色素沉着

色素沉着源于牙齿表面本身粗糙、牙齿排列不齐，不容易清洁，造成食物残渣附着在牙齿上。这也可能和小孩体质相关，如唾液成分浓、流速慢、唾液量小，导致色素容易沉着。饮食卫生习惯亦对其有影响，如吃甜的、黏性、有色的食物多，或清洁习惯不好，吃完上面那些东西后不及时刷牙、漱口等。

　2、奶瓶龋齿

大部分宝宝有睡前用奶瓶喝奶的习惯，宝宝在吸吮奶液的过程中，奶瓶的奶嘴正好顶在上颌门牙上，使得这些牙齿都浸泡在了奶液里。宝宝吃饱后很快便会进入梦乡，以至于妈妈无法帮小家伙清理口腔，这使得宝宝口腔中残留的奶粉中那些可发酵的醣类会持续发酵，慢慢腐蚀宝宝的乳牙，长此以往，便会造成宝宝牙齿表面脱钙，逐渐形成龋齿。由于宝宝乳牙的钙化程度较低，一旦发生龋齿，病情进展迅速，破坏极大。

四、宝宝几岁开始刷牙好

许多父母都很关心这个问题。其实，对宝宝的牙齿护理要分三步走，刷牙训练也要一步一步进行。

第一阶段：当宝宝开始长第一颗牙的时候，也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了，具体的做法是：父母用干净的纱布包住自己的手指，沾点凉开水，帮宝宝清洗口腔，洗去牙齿及牙床上的附着物，这种口腔护理方法一般要持续至宝宝两岁，直到宝宝的乳牙全部萌出。

第二阶段：从两岁至两岁半开始，父母就可以为宝宝选择合适的牙刷了，每天早晚各一次，手把手地教宝宝掌握刷牙的正确方法。方法是：上牙从上往下刷，顺着牙缝刷；下牙从下往上刷，再仔细刷磨牙咬合面的沟隙处，以有效地预防蛀牙的发生。

第三阶段：从3岁起，宝宝己经有过半年的基础训练，也许已能独立完成刷牙的基本动作了，你只要在一边稍稍指导就行了，重要的是，要让宝宝从小养成良好的口腔卫生习惯。

此外，在牙膏的运用上，专家建议：由于目前市售牙膏中大多含氟，过量的氟摄入有害健康，家长应严格控制宝宝牙膏用量，以防宝宝误吞误咽。牙膏量以绿豆大小为宜。