一、野生葛根的大功效
1、葛根素能够明显地降低血糖
对糖尿病患者来说,疾病的最大危害是长期高血糖导致慢性并发症,例如肾衰、心脑血管疾病、神经病变等疾病。
因此每个需降血糖的病人都很急切。
葛根当中所包含的黄酮类化合物还能够降血糖血脂作用,进而降低血清里的胆固醇和油三酯。
所以将葛根用于治疗高血脂、高血糖等病症,都会有显著的效果。
2、葛根对高血脂形成的冠状动脉硬化有效
葛根可以改善冠状动脉硬化,葛根总黄酮能降低心肌耗氧量,增加氧供应,这样可以扩张冠脉血管和脑血管,增加冠脉血的流量和脑血流量;
通过改善心肌缺血状态,防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。
3、升阳止泻作用
葛根性甘辛凉,归脾胃经。能止渴止泻轻清升散,使机体正气上升,用于治疗内热消渴,麻疹透发不畅,腹泻、痢疾等病症。
4、解酒作用
葛根能有效拮抗酒精引起的肝和睾丸组织脂质过氧化损害。
葛根含大豆甙,它能分解乙醛毒性,阻止酒精对大脑抑制功能的减弱,抑制肠胃对酒精的吸收,促进血液中酒精的代谢和排泄。
5、葛根可有效防止脂肪肝
葛根可提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能,促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积。
6、治便秘的作用
葛根含有大量的膳食纤维,能改善便秘。90%妇女反映葛根、葛根粉、木瓜葛根茶治疗便秘效果特好。
二、葛根的几大药用价值
1.治大阳病,项背强几几,无汗恶风:葛根四两,麻黄三两(去节),桂枝二两(去皮),生姜三两(切),甘草二两(炙),芍药二两,大枣十二枚(擘)。上七味,以水一斗,先煮麻黄、葛根,减二升,去白沫,纳诸药,煮取三升,去渣,温服一升,覆取微似汗。(《伤寒论》葛根汤)
2.治太阳病,桂枝证,医反下之,利遂不止,脉促(表未解也),喘而汗出:葛根半斤,甘草二两(炙),黄芩三两,黄连三两。上四味,以水八升,先煮葛根,减二升,纳诸药,煮取二升,去滓,分温再服。(《伤寒论》葛根黄芩黄连汤)
3.治伤寒温疫,风热壮热,头痛、肢体痛,疮疹已发未发:升麻、干葛(细锉)、芍药、甘草(锉,炙)各等分。同为粗末,每服四钱,水一盏半,煎至一盏,量大小与之,温服无时。(《阎氏小儿方》升麻葛根汤)
4.治癍疹初发,壮热,点粒未透:葛根、升麻、桔梗、前胡、防风各一钱,甘草五分。水煎服。(《全幼心鉴》)
5.治热毒下血,或因吃热物发动:生葛根二斤,捣取汁一升,并藕汁一升,相和服。(《梅师集验方》)
6.治心热吐血不止:生葛根汁半大升,顿服。(《广利方》)
7.治鼻衄,终日不止,心神烦闷:生葛根,捣取汁,每服一小盏。(《圣惠方》)
8.治妊娠热病心闷:葛根汁二升,分作三服。(《伤寒类要》)
9.治卒干呕不息:捣葛根,绞取汁,服一升差。(《补缺肘后方》)
10.治酒醉不醒:葛根汁一斗二升,饮之,取醒,止。(《千金方》)
11.治食诸菜中毒,发狂烦闷;吐下欲死:煮葛根饮汁。(《补缺肘后方》)
12.治服药失度,心中苦烦:饮生葛根汁大良。无生者,干葛为末,水服五合,亦可煮服之。(《补缺肘后方》)
三、喝葛根茶的好处是什么呢
降血压
生物黄酮历史是各大医院预防和治疗心脑类疾病的首选药物。葛根中生物黄酮,特别是葛根特有的成分葛根素,具有净化血液,软化和疏通心脑血管的作用,现国内各大医院广泛应用,无毒副反应。
降血脂
高脂血症是心脑血管类的“罪魁祸首”。而葛根黄酮是血管的“清道夫”,能有效清除血液中的自由基,防止过氧化脂沉积,降低血粘度。
降血糖
葛根素、黄酮及其他有效成分能显著改善胰岛细胞的功能性,从而起到调节和控制糖尿病并发症的作用。
养颜美容
葛根素、葛黄酮抗氧化,提高人体免疫细胞的监视,
防御功能
具有延缓皮肤老化,抗衰老美容的作用。
保护肝
葛根茶保护肝脏的作用,在解酒的时候最为显著。喝醉酒之后,我们可以通过饮用葛根茶的方式促进体内多余毒素迅速的排出,将乙醇迅速的转化成为乙醛,从而降低酒精对于我们的健康的损伤。因此对于吸烟喝酒的人群来说,就可以养成喝葛根茶的习惯哦!
保护脑
维持中枢神经系统的兴奋与抑制平衡,保持思维敏捷,头脑清醒。经常服用可提高工作效率,清除疲劳,减少对酒精的依赖性,有利于主动戒酒。
四、野葛根的营养价值介绍
美容养颜
经常食用葛根产品能促进皮肤白皙、光润、细腻、弹性增加,有效改善黄褐斑、毛孔粗大和青春痘问题,使女性焕发青春光彩。人们经常食用的大豆中含有微量的异黄酮,所以经常喝豆浆也可姿养肌肤,经研究发现异黄酮在葛根中的含量跟活性远高于大豆中的。葛根食品对妇女产后带来的多种疾病有抑制功能。
丰胸
葛根丰胸吗?葛根具有一定的丰胸作用。虽然葛根是含有丰胸的营养成分,但效果很并不明显,而且每个人的体质不同,葛根丰胸的情况也不同的。
1、葛根素
葛根素能扩张血管,改善心脑循环,增加心脑供氧及降低心脏耗氧量,可以有效增大胸围,改善胸部毛细血管微循环,从而实现丰胸的效果。
2、异黄酮苷
异黄酮能模拟雌激素有效刺激乳腺以及腺泡,并对体内的脂肪进行导向,既将身上脂肪转移到胸部,丰胸美体。异黄酮具有滋润皮肤、恢复皮肤弹性的作用。因此能帮助乳房重新变得坚挺。而且当停用后,由于体内雌激素分泌回复到原来的水平,乳腺会发生一定的萎缩,但乳房部位的脂肪部分不会变化。
修护肌肤的效果98%以上用户反映食用后,全身皮肤显著变的细腻、润滑、有光泽、皮肤弹性增加,斑疹疮痘逐
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葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙、锌、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,
降糖降脂葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三
葛根粉怎么吃?葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分
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降糖降脂葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三
运动方式应采取有氧运动,如快走、慢跑、骑自行车、游泳等,不要做短时间需要爆发力的运动,如赛跑、举重等
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