危害身体的九大离谱减肥法误区

副作用。

6、穿耳洞减肥法

在内耳的软骨上穿个洞，你的食欲会明显下降。这种效力至多持续3个月，一旦身体对其适应就毫无作用了。

副作用，可能因此损害神经系统。

7、棉花球减肥法

想减肥吗?吞棉花球吧。一些人生吞，还有一些人会和果冻一起吃下去。棉花球热量低，纤维含量高、易膨胀，吃下去后就会有饱胀的感觉。

副作用、难消化。缺乏维生素和矿物质。