3国风情瘦身汤食谱 边喝边瘦好享瘦汤

西式瘦身汤

西红柿培根柿汤（99kcal）

材料（1人份）：西红柿榨汁50克，洋葱1/8个，培根1片，水150毫升，盐、胡椒粉适量。

将西红柿汁与水一并煮开，然后加入切片的洋葱和培根，煮熟后放入盐和胡椒粉调味。

西红柿咖喱汤（212kcal）

材料（1人份）：豆腐1/3块，西红柿榨汁50克，洋葱1/8个，培根1块，咖喱粉半茶匙、橄榄油1茶匙，水150毫升，盐、胡椒粉适量。

将西红柿汁和咖喱粉加入到水中煮开后，放入培根、切丝的洋葱和豆腐一起煮，最后加入橄榄油、盐和胡椒粉即可。