咳嗽吃什么水果 怎样治咳嗽好

一、咳嗽有痰应该吃什么水果

咳嗽有痰要多喝水，避免受凉，可以吃猕猴桃，忌吃上火食品，清淡饮食，可以口服肺宁颗粒，头孢噻肟钠治疗。猕猴桃含有很多维生素C的，可以多吃的。梨果：生津，润燥，清热，化痰等功效，适用于发烧伤残津贴烦渴消渴症，热咳，痰惊狂，噎膈，口渴失音，眼咽红，消化不良。皮：纯粹的心脏，肺，降火，生津，养血，大补阴功效。根，叶，花，解毒和润肺，消痰最好的就是那种铁梨。清肺止咳。如果严重建议吃点西药，好得快。然后注意生活规律。也可以用颜清来提高小孩的免疫力，抵抗病毒感染。宝宝咳嗽有痰，用雪梨一个从中间横切开，把核挖出来，放五、六个川贝，川贝要碾碎，一颗冰糖，再把上半部分盖上，把梨放入碗内在锅上蒸十五分钟，取出放温，让宝宝喝梨水。因川贝有止咳化痰的功效，雪梨有润肺止咳的功效，两者结合效果超好。吃什么水果都好，但是不要吃太凉的东西，刺激呼吸道，会加重咳嗽。

二、小宝宝咳嗽有痰怎么办

当孩子咳嗽有痰时，家长务必做好家庭护理的很多工作。比如了，在自己孩子得了咳嗽的时候，孩子呼吸时，会丧失点很多水分，这个时候就要为宝宝多多补充水分。要定时的开窗通风换气，保持房间的空气新鲜，同时不要让室内空气过于干燥，可以通过加湿器等保证室内的湿度，这样可以是宝宝呼吸道保持湿润帮助排痰。孩子咳嗽的时候要帮助他立起身体，宝宝在咳嗽的时候，应该将宝宝抱直身体，这种姿势比躺着时会舒服很多，我们可将宝宝抱直，有痰时轻拍后背，这样能让宝宝舒适一些。保证充足的水分及营养供给鼓励患儿多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。保持口腔清洁由于患儿发热、咳嗽、痰多且粘稠，咳嗽剧烈时可引起呕吐，故要保持口腔卫生，以增加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。辛辣油炸的食物不能吃，鱼虾等海鲜类也不能吃，会增加咳嗽咳痰的症状。要多吃富含维生素C的蔬果，口味要清淡。

三、咳嗽常见的原因

1、呼吸道疾病：当鼻咽部至小支气管整个呼吸道粘膜受到刺激时候，均可引起咳嗽。当肺泡内有分泌物、渗出物、漏出物进入小支气管即可引起咳嗽，或某些化学刺激分布于肺的C纤维末梢也可引起咳嗽。如咽喉炎、喉结核、喉癌等均可引起干咳，气管炎、支气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、支气管内膜结核及各种物理（包括异物）、化学、过敏因素对气管、支气管的刺激以及肺部细菌、结核菌、真菌、病毒、支原体或寄生虫感染以及肺部肿瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染时引起咳嗽、咳痰最常见的原因。2、胸膜疾病：如各种原因所致的胸膜炎（肺结核、肺炎、系统性红斑狼疮、类风湿性关节炎等）、胸膜间皮瘤、自发性气胸或胸腔积液或胸腔穿刺等均可引起咳嗽。3、心血管疾病：二尖瓣狭窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水肿时，因肺泡及支气管内有浆液性或血性渗出物，可引起咳嗽。另外，右心或体循环静脉栓子脱落造成肺栓塞时也可引起咳嗽。　　4、中枢神经因素：从大脑皮质发出冲动传至延髓咳嗽中枢，人可随意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮肤受冷刺激或三叉神经分布的鼻粘膜及舌咽神经支配的区域粘膜受到刺激时，可反射性引起咳嗽。脑炎、脑膜炎时也可出现咳嗽。

四、预防咳嗽有10法

1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。2、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。3、少去拥挤的公共场所，减少感染机会。流行病高发期间，外出需要戴口罩。4、注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，诱发过敏性咳嗽，不宜多吃。5、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。6、及时接受预防注射，减少传染病发生。7、防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键，所以孩子平时要注意锻炼身体，提高御邪”能力，避免外感，以防加重病情。8、生活要调理。要加强生活调理，饮食适宜，保证睡眠，居室环境要安静，空气要清新。9、食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜，对咳嗽有一定的预防之效。10、由于很多慢性咳嗽与过敏有关，因此咳嗽患者不要接触过敏原，如：烟雾、尘埃、宠物、花粉、冷空气、油漆，过敏性的药物、食物等。患病后切勿滥用抗生素。