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孕妇口腔上火牙龈肿怎么办 孕妇上火便秘怎么办

一、孕妇口腔上火牙龈肿怎么办

办法一:首先不要贪凉,不要吃辛辣的东西,另一方面做好口腔卫生,及时治疗口腔疾病。

办法二:用淡盐水含在嘴里消炎消肿,一天三次!平时就火气大的人,可以喝些加盐的豆浆,清凉下火。除此之外,饮食上还要注意清淡为主,多吃蔬果很重要。

办法三:对于较严重的患者,如牙龈炎症肥大明显,龈袋有溢脓时,可用1%过氧化氢液和生理盐水冲洗,可使用刺激性小,不含抗菌药的含漱液,如1%过氧化氢液。

办法四:可以选用孕妇金花胶囊,有清热、安胎之效。可用于孕妇头痛,眩晕,口鼻生疮,咽喉肿痛,双目赤肿,牙龈疼痛等。

如果以上的方法都行不通的话,孕妇牙龈肿痛怎么办好呢?由于孕妇比较特殊,因此医生在口腔疾病的用药,也要充分考虑到不能对胎儿和孕妇产生不利的副作用,建议还是去医院做一下正规的检查。一般来说,孕妇治疗口腔疾病最适宜的时间是在怀孕的第四至第六个月之间。

二、孕妇上火了该怎么办才行

孕妇上了火怎么办,食物去火安全又放心。但是有条件的孕妇不要等上火了之后才作适当处理,自打怀上宝宝开始,准妈妈们就应该在饮食保健营养上注意避免孕妇上火的情况发生。

 1、多喝水

多喝水,多吃水果蔬菜,保持每天大便通畅,并适当增加运动。

2、多吃粗粮

过食肥腻辛辣煎炒等食品,致使脾胃受损,内蕴化热,严重者口角会出现糜烂。对这样的“火”应多吃豆类、小米等粗粮和绿色新鲜蔬菜等,增加进食品种,避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物,减少对口腔和肠胃的刺激。

 3、多吃清淡食物

节日里许多年轻人夜夜笙歌,结果睡眠严重不足,虚火上升,很多女孩子还喜欢一边玩一边吃,瓜子、花生、巧克力等热性零食不离手,体内热量堆积太多,脸部发出很多痘痘。这样的“火”大多源自内热,所以吃得越清淡越有利于皮肤状况的改善。此外,要注意劳逸均衡适当,防止疲劳过度。

 4、多吃清凉解毒食物

节后许多人都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精神不集中、嗜睡的症状,这是胃火上升的表现。对这样的“火”要多吃清凉解毒的食物,别再吃巧克力、辣椒、羊肉等燥热食品。

三、孕妇上火嗓子疼怎么办

上火嗓子疼如果不注意去火,很容导致嗓子发炎甚至发烧,发烧对于孕妇和胎儿来讲是很危险的,尤其是孕早期,所以妈咪们要重视去火的问题。

上火嗓子疼怎么办

 1、不建议吃药

吃药一定要小心,特别中成药的成分不要复杂,遵医嘱。注意休息,不要熬夜,不要长期接触电脑。

 2、食疗去火

用白糖水煮梨,食其汁肉。多吃绿色蔬菜,如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果西瓜水蜜桃等。辛辣刺激性食物不要吃。

 3、大量饮水

摄取大量的水分有助于稀化粘痰,使其容易咳出,白开水和果菜汁都是很好的康复饮料,梨汁、西瓜汁、苹果汁、萝卜汁等都是止咳的良药,每天不妨喝它4—5大杯。但注意不要加糖和盐,如果想喝甜的,可以加一点蜂蜜,蜂蜜有润肺通便的作用,有利于症状的减轻。

4、勿饮咖啡和酒

尽量避免饮用含有*和酒精的饮料,因为这些饮料有利尿的作用,使体液消耗过快。

 5、保持空气湿润

增加室内的空气湿度有助于减轻咳嗽、喉咙痛、鼻腔干燥等不适,可以使用加湿器或茶壶烧水加湿。

四、孕妇上火便秘了怎么办

1、多吃高纤维食物孕妇要多吃例如,深绿色蔬菜,以及高纤维的蔬菜、水果,如糙米、全麦食品、韭菜、萝卜、芹菜等,有助于胃肠蠕动。

另外如香蕉、蜂蜜,及富含脂肪酸的各种豆类果仁,如黑芝麻、瓜子仁、葡萄干等,也都有助于预防便秘。

但食物纤维的摄取量也不宜过多,否则容易引起肠胀气、解便次数过多等不适。

根据研究,茶、咖啡以及部份甜食(如巧克力),也会影响胃肠蠕动,使之变慢,因此有便秘的孕妇最好尽量少摄取为妙,也不要食用过于精致的食物。

2、补充足够的水分

缺乏水分是造成硬便、并且无法顺畅地排出体外的主因之一,因此必须补充足够的水分。

过去西方研究指出每日应至少摄取约2.27公升的水,孕妇得严重便秘的机会较低。因而目前较为建议孕妇每日饮用2—3公升的水。

3、补充益生菌

有些含有乳酸菌或益生菌的营养品,也有改善便秘的的功能。孕妇可用简单的方法,例如食用优格或酸奶来缓解便秘之苦。

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