大枣对于食欲不振,消化不良等的功效

红枣泡酒，血管通畅红枣在浸泡过程中，富含营养的有机物更容易在酒中溶出。对保持血管通畅有一定效果。大枣有益健康，但并非多多益善。中等大小的红枣，一次食用最好别超过15个，过量食用有损消化功能，引起胃酸过多和腹胀。高血压：大枣10枚,洋葱30克,芹菜根20克,糯米适量,煮粥食用.失眠：大枣20枚,葱白7根,煎汤,睡前服.食欲不振,消化不良：大枣10枚（炒焦）,橘皮10克（或陈皮4克）,共放保温杯内,沸水冲泡10分钟,饭前饭后代茶饮.腹泻：大枣10枚,薏米20克,干姜3片,山药30克,糯米30克,红糖15克,共煮粥服食.神经衰弱：大枣10枚,枸杞15克,水煎半小时,再将鸡蛋两只打入同煎,至熟食用,每日两次.贫血：大枣50克,绿豆50克,同煮,加红糖适量服用,每日一次,15天为一疗程.月经不调：大枣20枚,益母草,红糖各10克,水煎服,每日两次;或大枣5枚,生姜2片,桂圆肉适量,同煮食,每日一次,连服数日.癔病性精神恍惚，哭笑无常，心烦失眠，情绪波动较大者，用大枣15枚，浮小麦50克，甘草10克，有益气养心，安神定志的功效。　　服用方法：将以上3味药洗净，煎煮1小时，去甘草后食用。