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柚子减肥 一周轻松减4斤美食

柚子是一种非常好的瘦身减肥食品,在瘦身期间如何快速的达到瘦身减肥的目的呢,下面大厨艺小编就要推荐给大家一个柚子减肥法,帮助大家可以快速的达到瘦身减肥的目的,那么就来看看我们应该怎么做吧。

柚子冰粉的制造方式

制造方式一:柚子肉+冰粉粉

材料:柚子1个、冰粉粉1袋、沸水适量

制造:

1柚子去皮,取其果肉,将果肉尽量掰为一粒一粒的果粒或小块备用;

2冰粉粉放入大碗中,边加沸水边搅匀;

3待盆中的水开始凝固时,加柚子肉,完全凝固后就大功告成啦!

储存:以上制造量一般可以食用3天左右,需放于冰箱储存,以保证新鲜不变质。

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