一、如何清除青春痘
1、深度清洁皮肤,但不要过度清洁
容易生痘的肌肤每天都需要彻底清洁皮肤上彩妆和其它脏东西,但是过度清洁反而会使皮肤过于干燥,水油失衡诱发痘痘。所以使用温和不刺激,控油又保湿的洁面产品也很重要。
2、痘痘要疏不要堵
脸上长痘痘时,很多人会采取用“头帘”遮挡,其实这是很不科学的,痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了,头帘恰恰遮住了毛孔,并且头发细菌会进入皮肤,导致痘痘更加严重。专家建议,不要用头发遮挡痘痘,清爽透气才能好得快。
3、严控紫外线伤害,加强防晒
紫外线会让皮肤加速老化,而更多的老化死皮则会加重毛囊的堵塞程度,加重痘痘的炎症。痘疤痘印更会因为紫外线而变得颜色更深更难消除。专家建议,选择专门针对痘痘肌肤的防晒隔离产品,会对皮肤有莫大好处。
4、食用清热饮料、茶,助你远离痘
专家表示,辛辣油腻的食物让人食欲大增,也常招惹痘痘。如果禁不住美事的诱惑,食辣时搭配酸梅汤或凉茶,既能解馋,又能避免长痘。不过,如果你已经满脸痘疱了,还是远离辛辣油腻的食物为好。
5、酸奶告别便秘,今天你喝了没有
很多人有习惯性便秘疾病,这很容易导致痘痘频发,专家建议每天喝一杯酸奶,肠道健康了,毒素不易积累在体内,痘痘自然不会找上你。
二、清除青春痘的偏方
1、香蕉荷叶山楂汤
香蕉2只,山楂适量,荷叶1张。用剪刀将荷叶剪成小块,香蕉切段,把山楂洗净备用。在锅中加水适量,然后熬制,直到将水熬到五分之二。最后就是食用,将香蕉汤分两次食用,这对青春痘的治疗和肌肤养护有重要作用。
2、白芷芦荟膏
白芷、芦荟、白凡士林、醋各适量,先将白芷水煎2次,然后浓缩取其汁适量,在里面加醋和白凡士林适量,再将芦荟研成细粉,加入拌匀即可。用温水将病灶部位洗净,将调制的汁液涂抹在患处,这种膏有清热解毒的作用。
3、白果仁外用
去除青春痘其实还有一个很简单的方法,就是取适量的白果进行用温水浸泡,用泡好的汁液进行每天晚上睡前的面部清洗,在青春痘部位清洗哦,然而在用白果仁进行擦拭,长期以往就可以帮你治疗青春痘哦。
4、丝瓜藤水
在丝瓜藤生长旺盛的时期,将离地面1米以上的茎剪断,然后把根部剪断部分插入干净的瓶中,注意不要让藤接触瓶底,用胶布封住瓶口,这样放置24小时,藤茎中有清汁滴出,用得到的丝瓜藤水擦拭患处,这对青春痘粉刺的治疗比较有帮助。
三、哪些中药草可以清除青春痘
1、连翘
连翘抗菌很是广泛,有明显的杀菌消炎的作用,可以抑制发炎性疾病的生长,从而促进毛细血管的畅通,减少细菌深入皮肤表层,消除痘痘引起的脸部红肿。对于皮肤表层有保护作用,减少皮肤表层的油腻程度,对油腻的皮肤还可以减少油腻的程度。连翘可以保护皮肤保持正常肤色,减少痘痘的生长。
2、金银花
含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,预防皮脂淤积而形成粉刺。
3、野菊花
药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。因此,被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
4、苦参
清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显,对初起的青春痘能消除红肿。还能抑制皮脂分泌过多,减少皮脂淤积而形成粉刺,保持皮肤平滑光洁,是防止青春痘的主要药物之一。
5、丹参
有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。
6、地榆
经特殊方法加工所产生的有效成分,能渗入毛囊深层,强力杀菌,迅速消除青春痘初起的红肿,地榆兼有收敛作用,能收缩粗大的毛孔,使皮肤洁净细腻。
四、清除青春痘的妙招
1、祛痘中药面膜
在《普济方》方中,记载了一个祛痘中药面膜,加入了楮实、白芨、升麻等药材,祛痘效果极佳,通常使用10多次,脸上的痘痘就会消除,堪称祛痘第一古方,这个方子名字叫做莹肌如玉散。莹肌如玉散的独特之处在于,配方中没有使用绿豆成分,而大量使用了另外一种药材:升麻。升麻比之与绿豆的区别在于,升麻能祛痘痘毒,这样痘痘好了就不复发,而绿豆只是清热去火,痘痘总是会复发,这也是为什么很多祛痘的面膜,当时用了有效果,但是很快就会复发的原因。很多美容院给需要祛痘的人士就是采用的莹肌如玉散配方。这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多,脸上有痘痘的人,绝对应该试试莹肌如玉散。
2、保持脸部清洁
长青春痘的直接原因是脸上毛孔堵塞,而平时洗脸不彻底是长青春痘的间接原因,脸上的污垢、油脂清洗不干净,堆积在脸上就容易堵塞毛孔,引发痘痘粉刺的出现。所以每天早晚一定要用性质温和一些的洗面奶将脸部清洁干净,洗脸水最好温水,可保证毛孔张开又不刺激皮肤。
3、控油补水
很多人长青春痘,以为是脸上油脂分泌过多造成的,所以就一味地控油,其实,脸上油脂分泌过多会造成油脂堵塞毛孔引发痘痘,但其实油脂分泌过多是因为肌肤缺水,所以过分地控油而不补水只会使青春痘恶化,所以要避免使用去脂力过强的洗面奶,洗脸次数不超过三次。
4、使用专门祛痘产品
脸上如果出现青春痘,可以选择含有水杨酸、金缕梅、甘菊、金盏花等祛痘成分的祛痘护肤品,涂上祛痘护肤品前一定要先交脸部清洗干净,如果脸上青春痘状况严重,就要找医生就诊啦。
5、多喝水多吃水果
很多人都喜欢吃油炸辛辣的食品,但是其实这些垃圾食品是引发青春痘的元凶之一,所以要消除青春痘,就一定要忌口,多吃富含维生素C的蔬菜水果,每天多喝水,远离辛辣油炸的垃圾食品,控制脂肪和糖类饮食。
6、养成良好作息
熬夜上网,熬夜看碟,这些都可能让青春痘不请自来,所以要想皮肤,就要睡得早,尽量每天晚上11点前上床睡觉,夜间是肌肤排毒和修复的黄金时段,千万不要错过哦。如果睡眠不好,睡前可喝一杯牛奶,有促于睡眠。
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